作者saucycat (被咖啡骗了QQ)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 如何摄取蛋白质又低热量
时间Sun May 15 21:03:44 2011
我想问完全相反的问题
我想减胸部 可是又不想跟蛋白质离婚
请问有方法嘛? >"<
我可以接受少吃一点某类的食物
不太能够接受完全不吃某种食物
※ 引述《cucupinky (莎拉)》之铭言：
: 最近呢看到新闻说有一位女生因为减肥没有摄取足够的蛋白质
: 减肥减到胸部都没了!!!!
: 我最近也想减肥,但我不想减到胸部啊...
: 请问大家知不知道如何充分摄取蛋白质又不会吃到高热量食物呢???
: 我在网路上查了一下,
: 我一天大约要摄取50g
: 我应该要如何吃什麽样的食物才对呢???
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▏ ∩∩∩∩ 我和我的她 都常幻想 我们是两只 小猫 ☆ ☆
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◆ From: 114.43.129.89
1F：推 reneeviolet:先去照乳超啦 如果照出来是脂肪比较多 就有氧瘦全身 05/15 21:09
2F：→ reneeviolet:如果照出来是乳腺比较多 那就认命吧 XD 05/15 21:09
3F：→ darthv:乳超？长见识... 05/15 22:54
4F：→ reneeviolet:乳房超音波简称乳超啦.....Sorry 打太快 >"< 05/15 23:00
5F：→ saucycat:谢谢! 05/17 14:51