作者orangerhana (黑面面)
看板FITNESS
標題[討論] 膝蓋有舊傷，該做什麼運動好？
時間Fri May 6 22:17:11 2011
以前因為運動的關係
造成膝蓋肌腱炎
之後便開始無法久站
就連蹲著一陣子膝蓋都會痛
前陣子是藉由踩腳踏車減肥
但因為搬家後沒有健身房
所以想請問有什麼運動可以替代
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.203.160
1F：推 fet0124:健走? 或是夏天要到了~游泳也不錯 05/06 22:32
2F：→ orangerhana:其實我也有想過要游泳，但門票都好貴唷> < 05/06 22:44
3F：→ gangan1101:不會游泳... 05/06 23:04
4F：→ halulu:推薦游泳~ 05/07 01:00
5F：推 hadbeen:公有游泳池應該都比較便宜.. 05/07 01:43
6F：推 ii9: 不會游泳...2 不然游泳感覺瘦很快～也不會滿身汗 09/19 23:33