※ 引述《DanceAce (我是咖稱)》之銘言： : 原PO最近做了兵役體檢 : 才知道原來心臟傳導路徑比一般人多一條 : 難怪每次跑跑步機都覺得一下子心跳就超快(可是不會很喘) : 我大概跑5分鐘心跳就可以到160左右 : 跑10分鐘就會到180左右 才會有喘的感覺 然後可以持續大概10分鐘這個心跳 : 再把速到調慢一點變快走 如此循環 : 除了不知道超快的心跳對做有氧有沒影響外(已/心跳,可是沒有似乎沒有較正面的回應) : 也想問在裡說到 : "任何全身性的運動,只要能達到70%心跳率維持至少30分鐘以上 都會有類似的減脂效果" : 我今年23那70%的心跳就大概140左右而已 : 那我只要跑5分鐘就超過140了 我消耗熱量的效果會比一般人快嗎? : 還是說心跳速度跟每次30分鐘一樣 只是參考的標準? 我跟你一樣擁有沃夫帕金森懷特氏症候群 基本上有這項病症就恭喜你免役了 然後 因為神經傳導多一條路徑 所以時常有偶發性的心室快速搏動 會有猝死的風險 但是經過電灼燒掉神經可治癒(1-5%會復發) 接著 以我自己親身經驗 我在燒掉神經前 只要一運動(跑步、籃球、其他) 常常就會出現快速搏動的現象(有人說我是刺客聯盟裡男主角的情形XDD 胸口會很悶 感覺很怪 但不是疼痛 所以這時我都不愛運動 但是我燒掉以後 就不曾在有這種現象 上大學被拉近系隊 一學期打了比出生到上大學前都還又多場球 系隊體能操練也都還能跟上大家 甚至比一些沒有症狀的人來的好 反正現在很健康就是了 然後說這麼多 重要的就是勸你趁年輕手術快去做 不然等年紀大一個偶發 身體可能會承受不了 而且你靠著高速搏動的心跳 你還在想會不會瘦比較快的時候 我已經為你捏一把冷汗了= =b --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.173.253