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※ 引述《DanceAce (我是咖称)》之铭言: : 原PO最近做了兵役体检 : 才知道原来心脏传导路径比一般人多一条 : 难怪每次跑跑步机都觉得一下子心跳就超快(可是不会很喘) : 我大概跑5分钟心跳就可以到160左右 : 跑10分钟就会到180左右 才会有喘的感觉 然後可以持续大概10分钟这个心跳 : 再把速到调慢一点变快走 如此循环 : 除了不知道超快的心跳对做有氧有没影响外(已/心跳,可是没有似乎没有较正面的回应) : 也想问在里说到 : "任何全身性的运动,只要能达到70%心跳率维持至少30分钟以上 都会有类似的减脂效果" : 我今年23那70%的心跳就大概140左右而已 : 那我只要跑5分钟就超过140了 我消耗热量的效果会比一般人快吗? : 还是说心跳速度跟每次30分钟一样 只是参考的标准? 我跟你一样拥有沃夫帕金森怀特氏症候群 基本上有这项病症就恭喜你免役了 然後 因为神经传导多一条路径 所以时常有偶发性的心室快速搏动 会有猝死的风险 但是经过电灼烧掉神经可治癒(1-5%会复发) 接着 以我自己亲身经验 我在烧掉神经前 只要一运动(跑步、篮球、其他) 常常就会出现快速搏动的现象(有人说我是刺客联盟里男主角的情形XDD 胸口会很闷 感觉很怪 但不是疼痛 所以这时我都不爱运动 但是我烧掉以後 就不曾在有这种现象 上大学被拉近系队 一学期打了比出生到上大学前都还又多场球 系队体能操练也都还能跟上大家 甚至比一些没有症状的人来的好 反正现在很健康就是了 然後说这麽多 重要的就是劝你趁年轻手术快去做 不然等年纪大一个偶发 身体可能会承受不了 而且你靠着高速搏动的心跳 你还在想会不会瘦比较快的时候 我已经为你捏一把冷汗了= =b --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.173.253
1F:→ DanceAce:是喔@@ 我是还没有没事出现快速搏动过的经验 好吧可能要 04/29 02:14
2F:→ DanceAce:去治疗一下了...谢谢你的经验分享!! 04/29 02:14
3F:推 reneeviolet:推尽速就医比减肥重要 04/29 08:57
4F:→ reneeviolet:1颗设计只能使用几十年的东西 加速操它不见得是好事 04/29 08:58
5F:推 faway:我学长也有这个问题 然後他篮球打得超级凶 大学时代每天打 04/29 11:22
6F:→ faway:可是好像也没什麽事 04/29 11:22
7F:推 IkAzrael:现在没事不代表以後没事 快去治疗吧 05/01 01:59







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