作者james2596 (阿誌)
看板FITNESS
標題[減肥]問題--泡澡減肥法???
時間Wed Apr 27 22:24:31 2011
我的問題：（請將您主要的疑問陳述於此）
幾天前我在廣播節目上聽到一個減肥方法
就是利用泡澡來減肥
但是要冷熱交替
就是要先泡熱水後再泡冷水
我們的大腦會釋放出脂肪來抵禦寒冷
所以達成減肥的效果
但是要長期去執行
但是我想問的是冷熱水之間要隔多久??
一次要泡多久???(熱+冷)
一共要泡多久???
希望得到解答
謝謝!!!
--
真正的愛，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有一切……
願你～～
在珍惜的時候，好好去愛
在放手的時候，好好祝福…………
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.82.228.241
1F：→ fwf12:（掩面） 04/27 22:26
2F：推 akiyamatt:還是好好運動比較實際 04/27 22:35
3F：推 bandoll:大腦裡面有脂肪？不然怎麼釋放XDD 04/27 22:44
4F：→ yr:大腦裡面都是脂肪才會相信這個 04/27 22:50
5F：推 bboyallcome:會減吧 因為要維持恆溫嘛 但是跟運動的cp值相比呢??? 04/27 23:06
6F：→ bboyallcome:還是乖乖的飲食控制加運動吧... 04/27 23:07
7F：推 starspice:我有試過,持續大概三個禮拜左右,效果是...消水腫很好用 04/27 23:14
8F：→ starspice:減掉的體重兩杯水就回來了,但是提高體溫的持續性很好 04/27 23:16
9F：→ starspice:皮膚也有因大量蒸氣變好,但是瘦身效果大部分是心理作用 04/27 23:17
10F：→ starspice:好處:消水腫、體溫提高、皮膚變好、消除疲勞、順便按摩 04/27 23:20
11F：→ starspice:壞處:很花時間、夏天很熱、書掉到水裡會溼掉、減肥無效 04/27 23:21
12F：推 louis123321:H=mst 感覺起來是比跑步的W=Fd大得多沒錯啦... 04/27 23:23
13F：推 benka:身體愈冷就會釋出脂肪? 那女生都去冰敷胸部就好啦 隆什麼乳 04/28 20:13
15F：推 Potassium:怎麼老想用輕鬆的方法減 04/28 23:32