作者james2596 (阿志)
看板FITNESS
标题[减肥]问题--泡澡减肥法???
时间Wed Apr 27 22:24:31 2011
我的问题：（请将您主要的疑问陈述於此）
几天前我在广播节目上听到一个减肥方法
就是利用泡澡来减肥
但是要冷热交替
就是要先泡热水後再泡冷水
我们的大脑会释放出脂肪来抵御寒冷
所以达成减肥的效果
但是要长期去执行
但是我想问的是冷热水之间要隔多久??
一次要泡多久???(热+冷)
一共要泡多久???
希望得到解答
谢谢!!!
--
真正的爱，是在能爱的时候，懂得珍惜
真正的爱，是在无法爱的时候，懂得放手
因为，放手才是拥有一切……
愿你～～
在珍惜的时候，好好去爱
在放手的时候，好好祝福…………
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.82.228.241
1F：→ fwf12:（掩面） 04/27 22:26
2F：推 akiyamatt:还是好好运动比较实际 04/27 22:35
3F：推 bandoll:大脑里面有脂肪？不然怎麽释放XDD 04/27 22:44
4F：→ yr:大脑里面都是脂肪才会相信这个 04/27 22:50
5F：推 bboyallcome:会减吧 因为要维持恒温嘛 但是跟运动的cp值相比呢??? 04/27 23:06
6F：→ bboyallcome:还是乖乖的饮食控制加运动吧... 04/27 23:07
7F：推 starspice:我有试过,持续大概三个礼拜左右,效果是...消水肿很好用 04/27 23:14
8F：→ starspice:减掉的体重两杯水就回来了,但是提高体温的持续性很好 04/27 23:16
9F：→ starspice:皮肤也有因大量蒸气变好,但是瘦身效果大部分是心理作用 04/27 23:17
10F：→ starspice:好处:消水肿、体温提高、皮肤变好、消除疲劳、顺便按摩 04/27 23:20
11F：→ starspice:坏处:很花时间、夏天很热、书掉到水里会湿掉、减肥无效 04/27 23:21
12F：推 louis123321:H=mst 感觉起来是比跑步的W=Fd大得多没错啦... 04/27 23:23
13F：推 benka:身体愈冷就会释出脂肪? 那女生都去冰敷胸部就好啦 隆什麽乳 04/28 20:13
15F：推 Potassium:怎麽老想用轻松的方法减 04/28 23:32