作者wawa940109 (JuanJuan)
看板FITNESS
標題[閒聊] 疑似扭到
時間Mon Apr 25 22:47:06 2011
努力減肥很久了
以前食量大的時候都是少吃
少吃到最近停滯了
想說去運動好了可以減肥也對身體比較好.
去快走的第三天....
心血來潮想說跑個步好了(快走幾圈以後)
跑一圈就喘了...(我才17歲QQ)
不過還是跑步一圈>快走N圈>跑步一圈
結果好像
扭.到.了....Q口Q
從上星期四痛到今天(星期一)
去給中醫伯伯包腳不知道有沒有用
腳痛連走路都有困難
家裡有媽媽買的腳踏車機要加減踩踩嗎OAQ ???
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◆ From: 219.71.229.61
1F：推 kentarosu:腳痛當然先休養 至於跑步我昨天試了 "慢慢跑" 真的一點 04/25 23:01
2F：→ kentarosu:都不喘 超有成就感 04/25 23:02