作者ashin1069 (德永 (☆_☆))
看板FITNESS
標題[討論] 肌肉 & 脂肪
時間Thu Apr 14 14:54:31 2011
這是個講到爛的話題
但今天早上女同事也跟我說
"醫生說我肌肉型小腿，叫我少運動多按摩"
我就細問怎麼回事。
(廢話妳都去看美容醫師啊)
(叫妳去運動的話他賺個屁 ～＿～)
不過這個觀念以前我家大姐也會叫 "肥肉會變肌肉"
我說豬不會變雞、馬不會變鹿
脂肪是脂肪、肌肉是肌肉
跑完步或是有氧肌肉會漲很正常因為會充血
這時候拉筋抬腿按摩才會更有效
兩者兼備勻稱的腿總有一天會來到
奇怪
怎那麼多女生怕 "脂肪變肌肉"
卻沒有女生會想自己那點肌肉會變脂肪 (冷
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.0.150
1F：推 risser:聽說腿太"壯"會穿不進窄管褲跟靴子，茲事體大啊！ 04/14 15:02
2F：推 joyaaa:最慘的是硬穿進去拔不出來!!!!!!(愛放錯重點XD) 04/14 15:06
3F：推 whitestripe:skinny褲型小腿真的要細 不然還是slim的好 04/14 15:15
4F：→ whitestripe:話說我常慢跑 但小腿真的細到很自卑......... 04/14 15:16
5F：推 daycat:細??在我說嘛?? 04/14 15:17
6F：推 whitestripe:那應該是同病相憐了XD 04/14 15:19
7F：推 acegikmp:我手比小腿粗QQ..小腿看起來真的很細.... 04/14 15:20
8F：推 reneeviolet:所以阿信大這篇是要釣交啊咖型男？ (￣ㄧ￣；) 04/14 15:20
9F：→ daycat:前天量.猶原是小腿14.大腿中段20.5.最厚段21(嘆) 04/14 15:23
10F：推 whitestripe:依照數據日貓大可以穿skinny褲型無誤 04/14 15:24
11F：推 liway:天阿 我跟日貓大差不多的數據！！我是太粗了吧～囧 04/14 15:27
12F：推 whitestripe:差不多數據組成可能差很多............. 04/14 15:28
13F：→ daycat:165...組成好的話.可以藉無尾熊抱一下嘛XDDD 04/14 15:29
14F：推 acegikmp:我是15. 21.5 23 @@" 腿倒是都長這樣... 04/14 15:47
15F：推 cabessa:d板友的單位是公分嗎?14公分的小腿很細耶..我沒有辦法想像 04/14 15:49
16F：→ cabessa:啊~我好像誤會d板友的意思了...囧" 我也是腿粗一族.... 04/14 15:51
17F：→ acegikmp:當然是吋...14公分是還沒的圍度(大誤) 04/14 15:52
18F：→ cabessa:希望能藉由慢跑讓腿可以細一些~ 04/14 15:52
19F：→ ashin1069:板娘我沒有喔 妳餓了喔 ( ￣ c￣)y▂ξ 04/14 16:47
20F：推 brominelove:阿信大必推 04/14 17:33
21F：推 ccarol:我就是那個跑了沒按摩結果靴子拉鍊拉不起來的人, 囧 04/14 19:54
22F：→ hank780420:其實小腿肌肉要練大塊還頗難的不是嗎Orz 04/14 20:44
23F：→ cosy:是非常難 即使男生也要練很久...... 04/14 21:10
24F：→ liinlisa:為什麼我小腿都是脂肪Q______Q 樓上一堆炫耀文 04/14 21:58
25F：→ snowblack47:我約15 20.5 22.5....我也想讓腿粗點 04/14 23:26