作者ashin1069 (德永 (☆_☆))
看板FITNESS
标题[讨论] 肌肉 & 脂肪
时间Thu Apr 14 14:54:31 2011
这是个讲到烂的话题
但今天早上女同事也跟我说
"医生说我肌肉型小腿，叫我少运动多按摩"
我就细问怎麽回事。
(废话你都去看美容医师啊)
(叫你去运动的话他赚个屁 ～＿～)
不过这个观念以前我家大姐也会叫 "肥肉会变肌肉"
我说猪不会变鸡、马不会变鹿
脂肪是脂肪、肌肉是肌肉
跑完步或是有氧肌肉会涨很正常因为会充血
这时候拉筋抬腿按摩才会更有效
两者兼备匀称的腿总有一天会来到
奇怪
怎那麽多女生怕 "脂肪变肌肉"
却没有女生会想自己那点肌肉会变脂肪 (冷
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.0.150
1F：推 risser:听说腿太"壮"会穿不进窄管裤跟靴子，兹事体大啊！ 04/14 15:02
2F：推 joyaaa:最惨的是硬穿进去拔不出来!!!!!!(爱放错重点XD) 04/14 15:06
3F：推 whitestripe:skinny裤型小腿真的要细 不然还是slim的好 04/14 15:15
4F：→ whitestripe:话说我常慢跑 但小腿真的细到很自卑......... 04/14 15:16
5F：推 daycat:细??在我说嘛?? 04/14 15:17
6F：推 whitestripe:那应该是同病相怜了XD 04/14 15:19
7F：推 acegikmp:我手比小腿粗QQ..小腿看起来真的很细.... 04/14 15:20
8F：推 reneeviolet:所以阿信大这篇是要钓交啊咖型男？ (￣ㄧ￣；) 04/14 15:20
9F：→ daycat:前天量.犹原是小腿14.大腿中段20.5.最厚段21(叹) 04/14 15:23
10F：推 whitestripe:依照数据日猫大可以穿skinny裤型无误 04/14 15:24
11F：推 liway:天阿 我跟日猫大差不多的数据！！我是太粗了吧～囧 04/14 15:27
12F：推 whitestripe:差不多数据组成可能差很多............. 04/14 15:28
13F：→ daycat:165...组成好的话.可以藉无尾熊抱一下嘛XDDD 04/14 15:29
14F：推 acegikmp:我是15. 21.5 23 @@" 腿倒是都长这样... 04/14 15:47
15F：推 cabessa:d板友的单位是公分吗?14公分的小腿很细耶..我没有办法想像 04/14 15:49
16F：→ cabessa:啊~我好像误会d板友的意思了...囧" 我也是腿粗一族.... 04/14 15:51
17F：→ acegikmp:当然是寸...14公分是还没的围度(大误) 04/14 15:52
18F：→ cabessa:希望能藉由慢跑让腿可以细一些~ 04/14 15:52
19F：→ ashin1069:板娘我没有喔 你饿了喔 ( ￣ c￣)y▂ξ 04/14 16:47
20F：推 brominelove:阿信大必推 04/14 17:33
21F：推 ccarol:我就是那个跑了没按摩结果靴子拉链拉不起来的人, 囧 04/14 19:54
22F：→ hank780420:其实小腿肌肉要练大块还颇难的不是吗Orz 04/14 20:44
23F：→ cosy:是非常难 即使男生也要练很久...... 04/14 21:10
24F：→ liinlisa:为什麽我小腿都是脂肪Q______Q 楼上一堆炫耀文 04/14 21:58
25F：→ snowblack47:我约15 20.5 22.5....我也想让腿粗点 04/14 23:26