作者abcdef4 (123)
看板FITNESS
標題[討論]好恐怖～ 我到底減掉啥咪東西？？
時間Sun Apr 3 13:34:16 2011
我本來在國外吃不忌口 但每天會去學校健身房報到
至少三十分鐘（滑步機加腳踏車加一點點重訓）
體重大約少三公斤而已（八個月下來的成果）
但我一回國 我爸媽簡直驚為天人 覺得我瘦好多
我自己也才發現大腿變好細
可是最近生病加上ＭＣ來 一整個禮拜想到“吃“ 就好想吐
又想到不行！要顧“基代“ 有三餐硬吃點東西 但吃不多（半碗飯加一些青菜）
但居然體重掉三公斤！！！ 好恐怖！！
（原ＰＯ 28歲 不再是一天不吃就會瘦一公斤的青春肉體）
我知道這是不好的 減太快了！ 根本就是在減我的肌肉
但我還是想上來求證一下 我辛苦累積的肌肉是不是完蛋了～
到底那三公斤是哪來的？ 脫水嗎？
我肉眼看不出來瘦在哪？
對不起 剛回國沒去康是美量體脂 所以現在無從比較體脂
請大家幫我用經驗看看我該怎摸辦～
謝謝！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.129.241
1F：→ daycat:腸胃炎一個月截止.除了第一週沒去運動.後來都盡量去... 04/03 13:39
2F：→ daycat:吃東西的量減了1/4有...而且偏碳水...(泣) 04/03 13:39
3F：→ daycat:截至昨天.70=>69 臉頰更凹進去點= = 腰際肉變薄了... 04/03 13:40
4F：→ daycat:還我好不容易積累的肥肉啦QQ 04/03 13:41
5F：→ daycat:有在動...短時間內都是假性的浮動...(嗚...我的肥肉...) 04/03 13:42
6F：推 JPIGHEAD:你最近有沒有看到一隻螃蟹? 04/03 14:00
7F：→ qazws08:[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ 04/03 15:04
8F：推 loveloser:水份吧 不然三公斤太快了 04/03 15:46
9F：推 bandoll:[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ 04/03 16:38
10F：推 bt011086:驚為天人...... 04/03 16:46
11F：推 panyuhsin:我腸胃炎的時候也是狂掉幾公斤~不要怕~脫水+子宮內膜剝 04/03 17:07
12F：→ panyuhsin:落的失血可是很驚人的~ 回來的速度也會很驚人XD 04/03 17:08
13F：→ milk5466:為什麼螃蟹的梗我不懂>"< 04/03 17:15
14F：→ sephrisys:沒想到這邊西恰版眾也很多XDD 04/03 18:12
15F：推 IkAzrael:病好了再說吧= = 04/03 18:56
16F：推 wing99:看到螃蟹我笑了... 04/03 23:56
17F：→ XDdong:哈哈 重量被螃蟹偷走了 04/05 17:36
18F：推 miniatos:原PO應該沒有甲狀腺的問題吧?? 04/05 23:49