作者abcdef4 (123)
看板FITNESS
标题[讨论]好恐怖～ 我到底减掉啥咪东西？？
时间Sun Apr 3 13:34:16 2011
我本来在国外吃不忌口 但每天会去学校健身房报到
至少三十分钟（滑步机加脚踏车加一点点重训）
体重大约少三公斤而已（八个月下来的成果）
但我一回国 我爸妈简直惊为天人 觉得我瘦好多
我自己也才发现大腿变好细
可是最近生病加上ＭＣ来 一整个礼拜想到“吃“ 就好想吐
又想到不行！要顾“基代“ 有三餐硬吃点东西 但吃不多（半碗饭加一些青菜）
但居然体重掉三公斤！！！ 好恐怖！！
（原ＰＯ 28岁 不再是一天不吃就会瘦一公斤的青春肉体）
我知道这是不好的 减太快了！ 根本就是在减我的肌肉
但我还是想上来求证一下 我辛苦累积的肌肉是不是完蛋了～
到底那三公斤是哪来的？ 脱水吗？
我肉眼看不出来瘦在哪？
对不起 刚回国没去康是美量体脂 所以现在无从比较体脂
请大家帮我用经验看看我该怎摸办～
谢谢！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.129.241
1F：→ daycat:肠胃炎一个月截止.除了第一周没去运动.後来都尽量去... 04/03 13:39
2F：→ daycat:吃东西的量减了1/4有...而且偏碳水...(泣) 04/03 13:39
3F：→ daycat:截至昨天.70=>69 脸颊更凹进去点= = 腰际肉变薄了... 04/03 13:40
4F：→ daycat:还我好不容易积累的肥肉啦QQ 04/03 13:41
5F：→ daycat:有在动...短时间内都是假性的浮动...(呜...我的肥肉...) 04/03 13:42
6F：推 JPIGHEAD:你最近有没有看到一只螃蟹? 04/03 14:00
7F：→ qazws08:[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ 04/03 15:04
8F：推 loveloser:水份吧 不然三公斤太快了 04/03 15:46
9F：推 bandoll:[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ 04/03 16:38
10F：推 bt011086:惊为天人...... 04/03 16:46
11F：推 panyuhsin:我肠胃炎的时候也是狂掉几公斤~不要怕~脱水+子宫内膜剥 04/03 17:07
12F：→ panyuhsin:落的失血可是很惊人的~ 回来的速度也会很惊人XD 04/03 17:08
13F：→ milk5466:为什麽螃蟹的梗我不懂>"< 04/03 17:15
14F：→ sephrisys:没想到这边西恰版众也很多XDD 04/03 18:12
15F：推 IkAzrael:病好了再说吧= = 04/03 18:56
16F：推 wing99:看到螃蟹我笑了... 04/03 23:56
17F：→ XDdong:哈哈 重量被螃蟹偷走了 04/05 17:36
18F：推 miniatos:原PO应该没有甲状腺的问题吧?? 04/05 23:49