作者lililiu (lily)
看板FITNESS
標題[閒聊] 受傷以後都不能動了
時間Thu Mar 10 11:58:11 2011
正當我很開心的慢跑減肥後
某天上補習班算題目邊算邊扭扭右腳,扭扭左腳
中堂下課想起來走一下,一站起來 (趴擦~~)
左腳腳踝整個痛的要命
忍了一天以後(以前都是睡一覺就好了)
終於還是哀求老爸帶我看醫生
結果醫生左敲又敲都不知道我哪裡出問題
就說我應該是筋或關節扭到
結果第二天去換藥
醫生還是覺得很奇怪,說沒看過這種病例
就call他老爸來看一下
結果他老爸一捏就戳到我的痛處(叫超大聲的)
原來是之前跌倒骨頭有小裂縫 只是沒有馬上發作....
現在完全不能動,還要一直換藥
之前好不容易練起來的小肌肉又要報銷了
減肥真不容易啊~~~ 現在天天都希望趕快好
可以跑步重訓拉筋
這次的減肥路真的很艱辛呢> <
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.76.192
※ 編輯: lililiu 來自: 59.115.76.192 (03/10 11:59)
1F：推 XYZdragon:回想我以前也是很愛運動 結果扭傷痛了一年 75→88 T^T 03/10 13:18
2F：推 tkofattack:還可以做上半身的重量訓練！ 03/10 17:11
3F：→ lililiu:請金鋼狼大大開示啊!! 03/10 17:12
4F：→ lililiu:我不是沒想過耶,只是不怎麼敢動XD 03/10 17:13
5F：推 fukyou:可以做提碗汪舉 03/11 05:16
6F：→ fukyou: 彎 03/11 05:16
7F：→ fukyou:提碗彎舉 03/11 05:16
8F：→ fukyou: 腕 03/11 05:16
9F：→ lililiu:反正就是不會用到腳出力就好了吧 03/11 09:48