作者Qion (珍惜)
看板FITNESS
標題[討論] 公館汀洲路附近的運動場所??
時間Tue Jan 4 23:59:49 2011
各位版友大家好，我是一個27歲的上班族
工作兩年多一直都懶得運動
最近因為感覺代謝變慢、體力變差
常常便秘、爬樓梯會喘，感覺體力真的變很差
所以想要運動健身一下
但是查了附近運動的地點
似乎只有公館水世界
不然就是台大校園的操場(免費的，但是容易偷懶)
主要的訴求是增加心肺功能、加強體力、體態變好
不用減肥(我已經瘦160/41)
不知道住這附近的朋友們都是去哪運動呢???
希望是走路可以到的地方~~~(騎車會懶得去)
謝謝~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.90.200
1F：推 Franka:大安運動中心？（有點遠XD） 01/05 00:05
2F：推 MSme:要達到你的訴求 我覺得要先改變心態.. 01/05 00:49
3F：推 liberating:直接跑河濱公園阿 但要小心安全 01/05 00:49
4F：→ by135tw:台北健身院新生店 01/05 01:04
5F：→ littenVenus:台大體育館內有許多運動課程,校外人士也可以參加 01/05 10:30
6F：→ littenVenus:我在那裡上瑜珈課快1年半了,覺得很不錯 01/05 10:32
7F：推 ashin1069:那就花些錢 在台大體育館內有很多課程 01/05 12:23
8F：→ ashin1069:不過也建議先培養出正確的心態跟運動習慣再說比較實際 01/05 12:23
9F：推 IL12:ipod+ nike plus 參加網路上的社群比賽。跑步就會很有趣 01/05 12:58
10F：推 LBJsuck:你連騎車都想省掉了...怎麼可能持久! 01/06 01:57
11F：→ dancecarolQQ:水悟空好像也有 01/07 02:35
12F：推 fangbow:可以來我們學校裡面的新體 游泳重訓或一些運動課程 01/09 14:43