作者Qion (珍惜)
看板FITNESS
标题[讨论] 公馆汀洲路附近的运动场所??
时间Tue Jan 4 23:59:49 2011
各位版友大家好，我是一个27岁的上班族
工作两年多一直都懒得运动
最近因为感觉代谢变慢、体力变差
常常便秘、爬楼梯会喘，感觉体力真的变很差
所以想要运动健身一下
但是查了附近运动的地点
似乎只有公馆水世界
不然就是台大校园的操场(免费的，但是容易偷懒)
主要的诉求是增加心肺功能、加强体力、体态变好
不用减肥(我已经瘦160/41)
不知道住这附近的朋友们都是去哪运动呢???
希望是走路可以到的地方~~~(骑车会懒得去)
谢谢~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.90.200
1F：推 Franka:大安运动中心？（有点远XD） 01/05 00:05
2F：推 MSme:要达到你的诉求 我觉得要先改变心态.. 01/05 00:49
3F：推 liberating:直接跑河滨公园阿 但要小心安全 01/05 00:49
4F：→ by135tw:台北健身院新生店 01/05 01:04
5F：→ littenVenus:台大体育馆内有许多运动课程,校外人士也可以参加 01/05 10:30
6F：→ littenVenus:我在那里上瑜珈课快1年半了,觉得很不错 01/05 10:32
7F：推 ashin1069:那就花些钱 在台大体育馆内有很多课程 01/05 12:23
8F：→ ashin1069:不过也建议先培养出正确的心态跟运动习惯再说比较实际 01/05 12:23
9F：推 IL12:ipod+ nike plus 参加网路上的社群比赛。跑步就会很有趣 01/05 12:58
10F：推 LBJsuck:你连骑车都想省掉了...怎麽可能持久! 01/06 01:57
11F：→ dancecarolQQ:水悟空好像也有 01/07 02:35
12F：推 fangbow:可以来我们学校里面的新体 游泳重训或一些运动课程 01/09 14:43