作者linda250555 (zoe)
看板FITNESS
標題[討論] 常運動血壓會比較低嘛?
時間Tue Dec 28 00:32:40 2010
之前捐血有量血壓
發現都比正常值低
我問醫生
醫生說
好像常運動就會這樣耶
我第一次聽到XD
不知道這是真的嗎?那又為甚麼啊?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.22.18.49
1F：推 joseph103331:沒聽說 只知道心跳會變慢 12/28 00:50
2F：推 p78533578:=口=哪一位醫生說「好像」的。未免也太恐怖。 12/28 02:14
3F：推 InoueKosei:沒這回事 12/28 02:50
4F：推 kbaa:可以從血管阻力減少來解釋, 而也通常運動後低血壓現象.. 12/28 07:00
5F：→ kbaa:但別忘了規律運動會增加總血漿量..所以正常的人還是會正常:) 12/28 07:01
6F：推 kechen0429:心跳變慢+1 血壓正常 12/28 09:07
7F：推 cartain:我本身血壓正常偏高 持續運動後就開始偏低 12/28 10:37
8F：推 IkAzrael:也許剛好比較放鬆而已 而且正常值一般都訂上限 12/28 11:24
9F：→ IkAzrael:你的低是多低= = 12/28 11:24
10F：→ IkAzrael:血壓偏高有很多成因 若運動可以改善那些成因 自然就降低 12/28 11:26
11F：推 canifly:怎麼我是血壓偏低醫生說多運動可改善@@ 12/28 12:58
12F：推 pppooo555:收縮壓在100左右是正常嗎?運動完都會頭暈血衝不上腦的FU 12/28 13:46
13F：→ IkAzrael:血壓偏低理由一樣阿...找原因→運動改善 12/28 14:40
14F：→ IkAzrael:不過如果不是過低我是覺得沒有什麼不好= =a 12/28 14:41
15F：推 boob5566:有報導肌肉大塊的運動員血壓較常人高.. 12/28 16:16
16F：推 mizuhaskiz:我也是低血壓 不過原因我也不知道.. 12/28 19:06
17F：推 bonoo:是血壓正常吧 我跑布完心跳150時量血壓 和我平常心跳85時 12/28 19:59
18F：→ bonoo:血壓都是正常的120 80 12/28 20:00
19F：→ wyliu:個人經驗會:120/80mmHg -至少運動5天/週1年後-> 90/50mmHg 12/28 20:30
20F：→ wyliu:都是捐血檢驗報告的數據，心跳倒是沒特別去記 12/28 20:32
21F：→ wyliu:題外話：前陣子的建議血壓參考值不是有下修嗎？ 12/28 20:33
22F：推 bonoo:90/50不會太低了嗎? 而且運動是讓心臟變強不是嗎 12/28 21:06
23F：→ bonoo:讓心臟能用比較少次數跳動拿到一樣的輸出(血壓?) 12/28 21:07
24F：→ Bugman:我以前血壓偏低 但是養成運動習慣後 血壓反而正常了 12/29 19:03