作者wimlove (flying colors)
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標題[討論] 請問冬天是減肥的季節
時間Tue Dec 14 00:14:23 2010
冬天到是減肥的季節嗎
天氣冷時若維持夏天的運動量
且在食量不增加的情況下
身體要維持相同的熱能 應該會消耗更多的熱量
所以理當是能更有效率的減肥?
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我知道我不是那麼好，但我會努力成為你希望的那個男人；
也許我會犯錯，但請你給我機會。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.36.90
1F：推 nikee:好好運動的話一年四季都是減肥的季節 12/14 00:18
2F：推 reneeviolet:這是本月第2次類似的問題....( ′-`)y-～ 12/14 00:42
3F：→ reneeviolet:相同衣著飲食的條件下 身體在16℃比22℃更加耗能5.7% 12/14 00:42
5F：推 neiji:哈~版娘出現了~ 12/14 01:25
6F：推 lovebridget:理論上是 但事實上冬天平均反而胖2~4公斤 12/14 01:54
7F：→ zainc:冬天會讓人想大吃特吃=..= 12/14 06:05
8F：推 Bocais:冬天會讓人更想吃,但跑得比較快!這兩個月又瘦了1公斤~ 12/14 08:31
9F：推 shiunyuans:唉 我去年冬天正是停滯的時候 目前似乎也呈現停滯狀態 12/14 08:37
10F：推 Yeer19:冬天都是停滯期的話 讓我聯想到是不是吃得比較多! 12/14 11:39
11F：推 whitestripe:我就說了下一波寒流來之前還會有類似問題( ′-`)y-～ 12/14 13:28
12F：推 sobiNOva:每個季節都是減肥好季節 12/14 15:36
13F：推 sakuryo:有動就好 不過冬天容易令人懶惰.... 12/14 21:11
14F：推 kshs911008:今年冬天我瘦5公斤了~ 看意志力吧!! 12/14 21:49
15F：推 neiji:sakuryo說的真是好...早上起來去操場熱身就懶惰...但看看自 12/14 23:40
16F：→ neiji:己的大肚子...認命的跑了~跑完之心情後又很爽...真是矛盾呀 12/14 23:41
17F：推 mos888tw:冬天跑步比較不會狂噴汗...感覺好很多 12/15 04:10
18F：推 whitestripe:冬天手冰冰拿槓拿太重會痛 12/15 09:31