作者wimlove (flying colors)
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标题[讨论] 请问冬天是减肥的季节
时间Tue Dec 14 00:14:23 2010
冬天到是减肥的季节吗
天气冷时若维持夏天的运动量
且在食量不增加的情况下
身体要维持相同的热能 应该会消耗更多的热量
所以理当是能更有效率的减肥?
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我知道我不是那麽好，但我会努力成为你希望的那个男人；
也许我会犯错，但请你给我机会。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.36.90
1F：推 nikee:好好运动的话一年四季都是减肥的季节 12/14 00:18
2F：推 reneeviolet:这是本月第2次类似的问题....( ′-`)y-～ 12/14 00:42
3F：→ reneeviolet:相同衣着饮食的条件下 身体在16℃比22℃更加耗能5.7% 12/14 00:42
5F：推 neiji:哈~版娘出现了~ 12/14 01:25
6F：推 lovebridget:理论上是 但事实上冬天平均反而胖2~4公斤 12/14 01:54
7F：→ zainc:冬天会让人想大吃特吃=..= 12/14 06:05
8F：推 Bocais:冬天会让人更想吃,但跑得比较快!这两个月又瘦了1公斤~ 12/14 08:31
9F：推 shiunyuans:唉 我去年冬天正是停滞的时候 目前似乎也呈现停滞状态 12/14 08:37
10F：推 Yeer19:冬天都是停滞期的话 让我联想到是不是吃得比较多! 12/14 11:39
11F：推 whitestripe:我就说了下一波寒流来之前还会有类似问题( ′-`)y-～ 12/14 13:28
12F：推 sobiNOva:每个季节都是减肥好季节 12/14 15:36
13F：推 sakuryo:有动就好 不过冬天容易令人懒惰.... 12/14 21:11
14F：推 kshs911008:今年冬天我瘦5公斤了~ 看意志力吧!! 12/14 21:49
15F：推 neiji:sakuryo说的真是好...早上起来去操场热身就懒惰...但看看自 12/14 23:40
16F：→ neiji:己的大肚子...认命的跑了~跑完之心情後又很爽...真是矛盾呀 12/14 23:41
17F：推 mos888tw:冬天跑步比较不会狂喷汗...感觉好很多 12/15 04:10
18F：推 whitestripe:冬天手冰冰拿杠拿太重会痛 12/15 09:31