作者wsitfe (林Nana)
看板FITNESS
標題Re: [閒聊] 一點都不健康......
時間Wed Nov 3 14:38:06 2010
借我們家偶像阿龜老師的文來閒聊好了 XD
最近我好像也有點變瘦了 體重來到今年的新低....
身邊的人都覺得我真的很努力再跟阿龜老師比賽減重
健身房的小祺教練超好的 最近看到我就跟我說
「Na姐 認真點 冬天不要亂吃嘿 以明年府城盃為目標...」
其實我每次都聽了很心虛...
因為比起阿龜的慘澹吃法 姐姐我可是完全像一般人這樣吃...
還三不五時偷吃烤的 偷喝小酒...（噓～不要跟我教練說）
不過我最近也許是比較忙自從加入10H工時俱樂部後
說真的 有時候忙起來運動完也變得沒啥食慾
東撚些西沾些 也許不規律至少該注意的營養還有兼顧...
現在心裡想的只有工作.運動跟訓練...身體好像默默的配合著變化著...
最近心裡被激起的小火花是小祺教練提到的府城盃...
雖然身邊有好多強大的運動員跟健美選手 可是說真的那對我好遙遠 ...
我只是接觸重訓快一年的新手 我沒有傲人的肌肉 但有很多的肥肉要減...
不過 小祺教練的話像小石頭投入心底起了好多漣漪...
這幾天晚上睡前望著還不滿意的身材我常在想 有可能嗎
點著阿龜老師的相片 大包貓的 失戀同學的 小祺教練的照片...
我想我還是想試一試 不跟別人比 跟昨天的體態 今天的體態比！！
剩下的就順期自然吧～
當然該吃得還是要吃 該動該努力的還是一定要得啦～
閒聊文～順便謝謝我身邊那麼多優秀的朋友還有未曾謀面的網友～
能每天開心的運動想到就來這邊看看喇賽吸收知識真好～
還有版娘可以給我愛的抱抱捏～>////<
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◆ From: 114.136.81.61
※ 編輯: wsitfe 來自: 114.136.81.61 (11/03 14:39)
1F：推 bandoll:加油吶～～就看妳在舞台上發光發熱了～ 11/03 15:47
2F：推 lovelyshu:雖然和你不太熟,但是幫你加油! 11/03 16:12
3F：推 admirer:推跟自己比 先贏了自己才有機會挑戰更高的目標 11/03 16:37
4F：→ wsitfe:員外你好感心喔（抱） 11/03 16:41
5F：→ bigbig2:加油加油~ 11/03 17:11
6F：推 whitestripe:原來是你喔 我還一直在想是誰.......... 11/03 18:57
7F：→ whitestripe:個人小小建議烤的跟酒少喝說XD 11/03 18:58
8F：→ whitestripe:府城盃是很遠大的目標阿 加油加油^^ 11/03 18:58
9F：推 nikee:我重訓兩個月也瘦了，我穿下半年前穿不下卡在屁股的牛仔褲XD 11/03 20:03
10F：→ wsitfe:原來白線條不知道是我就加臉書了喔 XD 11/03 20:26
11F：→ wsitfe:重訓超威的啊 明明沒瘦幾公斤 一堆人狂說瘦很多～ 11/03 20:27
12F：→ wsitfe:結論：重訓可以騙人 YA～ 11/03 20:27
13F：推 nikee:我的同事們只會警告不要玩器材會長肌肉減肥要忌口很辛苦 11/03 20:28
14F：→ nikee:不過有人說你吃這麼多怎麼還變瘦我就超爽的啦XD 11/03 20:28
15F：推 reneeviolet:可以改愛的抓抓嗎？（抓x龍爪手）( ′-`)y-～ 11/03 21:31
16F：推 ann11:加油~~妳是我看齊的對象>///< 11/04 12:32