作者wsitfe (林Nana)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 一点都不健康......
时间Wed Nov 3 14:38:06 2010
借我们家偶像阿龟老师的文来闲聊好了 XD
最近我好像也有点变瘦了 体重来到今年的新低....
身边的人都觉得我真的很努力再跟阿龟老师比赛减重
健身房的小祺教练超好的 最近看到我就跟我说
「Na姐 认真点 冬天不要乱吃嘿 以明年府城盃为目标...」
其实我每次都听了很心虚...
因为比起阿龟的惨澹吃法 姐姐我可是完全像一般人这样吃...
还三不五时偷吃烤的 偷喝小酒...（嘘～不要跟我教练说）
不过我最近也许是比较忙自从加入10H工时俱乐部後
说真的 有时候忙起来运动完也变得没啥食慾
东捻些西沾些 也许不规律至少该注意的营养还有兼顾...
现在心里想的只有工作.运动跟训练...身体好像默默的配合着变化着...
最近心里被激起的小火花是小祺教练提到的府城盃...
虽然身边有好多强大的运动员跟健美选手 可是说真的那对我好遥远 ...
我只是接触重训快一年的新手 我没有傲人的肌肉 但有很多的肥肉要减...
不过 小祺教练的话像小石头投入心底起了好多涟漪...
这几天晚上睡前望着还不满意的身材我常在想 有可能吗
点着阿龟老师的相片 大包猫的 失恋同学的 小祺教练的照片...
我想我还是想试一试 不跟别人比 跟昨天的体态 今天的体态比！！
剩下的就顺期自然吧～
当然该吃得还是要吃 该动该努力的还是一定要得啦～
闲聊文～顺便谢谢我身边那麽多优秀的朋友还有未曾谋面的网友～
能每天开心的运动想到就来这边看看喇赛吸收知识真好～
还有版娘可以给我爱的抱抱捏～>////<
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◆ From: 114.136.81.61
※ 编辑: wsitfe 来自: 114.136.81.61 (11/03 14:39)
1F：推 bandoll:加油呐～～就看你在舞台上发光发热了～ 11/03 15:47
2F：推 lovelyshu:虽然和你不太熟,但是帮你加油! 11/03 16:12
3F：推 admirer:推跟自己比 先赢了自己才有机会挑战更高的目标 11/03 16:37
4F：→ wsitfe:员外你好感心喔（抱） 11/03 16:41
5F：→ bigbig2:加油加油~ 11/03 17:11
6F：推 whitestripe:原来是你喔 我还一直在想是谁.......... 11/03 18:57
7F：→ whitestripe:个人小小建议烤的跟酒少喝说XD 11/03 18:58
8F：→ whitestripe:府城盃是很远大的目标阿 加油加油^^ 11/03 18:58
9F：推 nikee:我重训两个月也瘦了，我穿下半年前穿不下卡在屁股的牛仔裤XD 11/03 20:03
10F：→ wsitfe:原来白线条不知道是我就加脸书了喔 XD 11/03 20:26
11F：→ wsitfe:重训超威的啊 明明没瘦几公斤 一堆人狂说瘦很多～ 11/03 20:27
12F：→ wsitfe:结论：重训可以骗人 YA～ 11/03 20:27
13F：推 nikee:我的同事们只会警告不要玩器材会长肌肉减肥要忌口很辛苦 11/03 20:28
14F：→ nikee:不过有人说你吃这麽多怎麽还变瘦我就超爽的啦XD 11/03 20:28
15F：推 reneeviolet:可以改爱的抓抓吗？（抓x龙爪手）( ′-`)y-～ 11/03 21:31
16F：推 ann11:加油~~你是我看齐的对象>///< 11/04 12:32