作者breaktherule (懶的與智障囉唆)
看板FITNESS
標題Re: [減肥] inbody 2nd 減肥要學習忍耐
時間Sun Oct 17 15:18:25 2010
哇
我們不但身高體重差不多
連減肥都是同時期減的
8/17(被甩那天) 9/17 10/17
183
108 100 93
幾乎絕食 每天有氧+重訓2HR
(悲痛欲絕
吃東西都反胃) (Subway) 持續下去
看來有伴了o.o
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.47.192
1F：推 sundino:我都吃很多說 等等要吃牛排XDDDD 10/17 15:19
2F：→ breaktherule:零食跟飲料完全不碰，大餐不可避免還是會吃啦< 10/17 15:21
3F：推 sundino:飲料我一星期還是喝兩杯以上 零食也有乾燥水果XDD(沒灑糖) 10/17 15:26
4F：→ sundino:我覺得我是在養成生活習慣 所以不去避免無法一輩子避免的 10/17 15:26
5F：→ sundino:東西 10/17 15:26
6F：→ breaktherule:我的話，其實零食跟飲料(除了無糖綠茶)本來就不愛 10/17 15:46
7F：→ breaktherule:變胖是因為前女友很挑食...整天都在吃肯德基、麥當勞 10/17 15:48
8F：→ breaktherule:還有Pizza Hut加上後來完全沒再去健身房運動 10/17 15:49
9F：→ breaktherule:其實還蠻像前幾篇澳洲內衣男模的模式(當然起始條件差 10/17 15:49
10F：→ breaktherule:很多-.-) 10/17 15:50
11F：推 plastic:我開始減肥時的身高體重跟你差不多, 變胖的原因跟你一樣, 10/17 16:30
12F：→ plastic:連減肥的原因也一樣........@@ 10/17 16:30
13F：→ breaktherule:同是天涯淪落人阿~ 真是慘痛 10/17 16:50
14F：推 koller:有人要推 在一起~~~ 在一起~~ 嗎 10/17 22:29