作者breaktherule (懒的与智障罗唆)
看板FITNESS
标题Re: [减肥] inbody 2nd 减肥要学习忍耐
时间Sun Oct 17 15:18:25 2010
哇
我们不但身高体重差不多
连减肥都是同时期减的
8/17(被甩那天) 9/17 10/17
183
108 100 93
几乎绝食 每天有氧+重训2HR
(悲痛欲绝
吃东西都反胃) (Subway) 持续下去
看来有伴了o.o
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.47.192
1F：推 sundino:我都吃很多说 等等要吃牛排XDDDD 10/17 15:19
2F：→ breaktherule:零食跟饮料完全不碰，大餐不可避免还是会吃啦< 10/17 15:21
3F：推 sundino:饮料我一星期还是喝两杯以上 零食也有乾燥水果XDD(没洒糖) 10/17 15:26
4F：→ sundino:我觉得我是在养成生活习惯 所以不去避免无法一辈子避免的 10/17 15:26
5F：→ sundino:东西 10/17 15:26
6F：→ breaktherule:我的话，其实零食跟饮料(除了无糖绿茶)本来就不爱 10/17 15:46
7F：→ breaktherule:变胖是因为前女友很挑食...整天都在吃肯德基、麦当劳 10/17 15:48
8F：→ breaktherule:还有Pizza Hut加上後来完全没再去健身房运动 10/17 15:49
9F：→ breaktherule:其实还蛮像前几篇澳洲内衣男模的模式(当然起始条件差 10/17 15:49
10F：→ breaktherule:很多-.-) 10/17 15:50
11F：推 plastic:我开始减肥时的身高体重跟你差不多, 变胖的原因跟你一样, 10/17 16:30
12F：→ plastic:连减肥的原因也一样........@@ 10/17 16:30
13F：→ breaktherule:同是天涯沦落人阿~ 真是惨痛 10/17 16:50
14F：推 koller:有人要推 在一起~~~ 在一起~~ 吗 10/17 22:29