作者a10028991 (Baoz)
看板FITNESS
標題[閒聊] 到底怎麼導正這些人的觀念
時間Sat Sep 18 23:49:01 2010
就是今天阿.....
我在facebook PO近況然後我朋友回覆我留言
我:我媽和我哥都說我看起來有變瘦
可是體重完全沒變 冏rz
他們是在安慰我嗎= = ?
友:因為跑6000真的太多了,這樣會變成肌肉,會減不掉喔
我:我堅持運動減肥 都是鄉民的力量XD
友:不是,減肥是真的要靠運動,但是是"適當"運動,
過頭的運動非但減不下來反而還會練成肌肉!!
而且如果妳是跑步的話,那跑完步記得要用按摩乳液慢慢按摩你的腿部淋巴腺,
從下往上慢慢推,這樣才不會有小腿肌
我知道我堅持運動減肥是對的!是健康的!只是成效比較慢而已
我朋友160/46胸部很有料 這樣的曲線 還覺得自己很胖 想減肥 冏rz
有氧運動真的不會長肌肉阿!
不知道怎麼跟她解釋
可是她也是希望我能達成目標XD
大家遇到這種情況都怎麼辦呀
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.64.150.100
1F：推 catqueen:現在盡量選擇性忽略 這兩天還有人說我想變女壯漢嗎XDDDDD 09/18 23:51
原來貓后也常常被誤會XDD
2F：推 canifly:不用導正阿~因為很難有用 只好用你的成果來說服他囉 09/18 23:53
嗯嗯 我還是會繼續努力的!
3F：推 kenneth1018:遇到這種我會很想跟她說 最好一整天不用 他還會充血脹 09/18 23:54
4F：→ kenneth1018:在那邊 早就都壞死了 XDY 09/18 23:55
她是我好朋友 所以我不敢講話這麼殺:D
5F：推 smartaeroboy:我都說:我就是要長肌肉阿~~~~^.<~~ 09/18 23:57
這招滿好的XD
※ 編輯: a10028991 來自: 210.64.150.100 (09/19 00:04)
6F：→ waynejayss:自己做自己的就對了,台灣人有一堆根深柢固的錯誤觀念 09/19 00:03
7F：推 nk40415:明明有肌肉比較好看說 沒肉真的很詭異... 09/19 00:07
8F：→ jstudy:就隨她去呀 少運動是她的損失 不是妳的呀 09/19 00:08
9F：→ kusobike:我是女子摔角協會理事長，一樓要報名嗎? 09/19 00:08
10F：→ catqueen:那摔角的時候要穿什麼QAQ 09/19 00:09
11F：→ kusobike:看理事長的心情 09/19 00:09
12F：→ kusobike:充血過久，的確會讓組織壞死 09/19 00:10
13F：推 nikee:我上次FB上說看體脂看體態就是不看體重計的數字被說逃避 09/19 00:15
14F：→ nikee:我針對體脂跟肌肉解釋一堆之後，對方問我：不能兩個一起減嗎 09/19 00:16
我充分了解你的感受 (握手)
15F：推 catqueen:放大絕：喔 我就是想變成一個女壯漢 加入拜克摔角協會 09/19 00:19
16F：→ kusobike:謝謝支持，女摔角手持續招募中 09/19 00:20
17F：→ kusobike:享勞保、健保、三節獎金、績效獎金 09/19 00:21
18F：→ kusobike:無經驗可，耐打佳 09/19 00:21
徵人要去打工板喔XDDDDD
※ 編輯: a10028991 來自: 210.64.150.100 (09/19 00:23)
19F：推 nikee:我在健身房還碰過男的跟我說這樣會練出腹肌女生要時時縮小腹 09/19 00:23
20F：推 Bugman:別人這樣講我都會回說 老娘就是想變肌肉女 我覺得這樣超正 09/19 00:23
21F：→ nikee:前幾天的事，不過那是很噁心的經驗QQ 09/19 00:23
22F：→ nikee:那個經驗讓我有被騷擾的感覺QQ 09/19 00:24
23F：→ daycat:我遇過拿出一堆瓶瓶罐罐說要練大要吃類固醇才可能的大叔= = 09/19 00:29
24F：→ daycat:原PO去哪生同化性類固醇呢??當然不可能練大的XDDD BY那大叔 09/19 00:30
25F：→ kusobike:那位大叔是暗示你要吃... 09/19 00:32
26F：→ cosy: 日貓 09/19 00:34
27F：推 catqueen: 用烤的會太乾喔>//< 09/19 00:36
28F：→ kusobike: 用微波剛剛好 09/19 00:37
29F：推 huishanchen3:跟原PO一樣 我則是解釋到不想再解釋了 最後會說我就 09/19 00:38
30F：推 nikee:健身房裡也是有怪人的，我上面說的那個還要我給他看腰跟屁股 09/19 00:40
31F：→ nikee:粗不粗大，判斷是不是久坐辦公室 09/19 00:40
32F：→ huishanchen3:是想要有肌肉 我瘦5公斤後(看起來瘦很多)體重不動了 09/19 00:41
33F：→ kusobike:世界各地都有怪人，真的 09/19 00:43
34F：推 nikee:而且他還在我練下腹的時候抓我的腳「幫忙」往上抬，我嚇死了 09/19 00:44
35F：→ nikee:愣三秒跳下來說不練了，等人少的時候去跟教練偷偷講QQ 09/19 00:44
36F：→ kusobike:聽起來，那是個噁心的人 09/19 00:44
37F：→ nikee:其實我嚇傻了跑去跟花媽哭(當天碰到花媽)，花媽提醒我跟教練 09/19 00:45
38F：→ nikee:很噁心的經驗，還叫我不能吃肉要光吃菜先瘦，示範動作要我學 09/19 00:45
39F：→ catqueen:妳應該用力踢向他下腹以下... 09/19 00:45
40F：→ kusobike:游泳池的變態也很多... 09/19 00:46
41F：→ nikee:當時教練問我人還在不在，要我指給他看他多注意(教練人真好 09/19 00:47
42F：→ daycat:一次游一游 抬頭才發現我竟然緊緊跟在踢蛙腿的美眉後面... 09/19 00:47
43F：→ cosy:樓上一定是故意的 09/19 00:48
44F：→ nikee:其實我忘記是他先說我這樣會練出腹肌還是我喘氣說好累開啟 09/19 00:48
45F：→ nikee:話題，我只記得後面印象很噁心QQ 09/19 00:49
46F：→ daycat:(我是游一游才注意到怎麼前面有腳在踢...) 09/19 00:49
47F：→ daycat:NIKEE姐姐別因為那種人破壞運動的興致!!加油!! 09/19 00:51
48F：→ nikee:我從昨天開始連休三天，今天已經在喊好想去健身房了orz 09/19 00:52
49F：→ kusobike:"今天"很多縣市已達不上班不上課標準 09/19 00:53
50F：→ kusobike:不知道健身房還會不會營業 09/19 00:53
51F：→ nikee:我是因為MC來剛好撞到颱風，酸軟失血只想坐著 09/19 00:54
52F：→ daycat:我去的這間常有的對話"今天都沒什麼人...你來幹嘛XD"BY教練 09/19 00:55
53F：→ kusobike:那還是休息吧~~~ 09/19 00:56
54F：→ nikee:我去的這間教練常常說「不要練了阿我們來聊漫畫阿」XD 09/19 00:56
55F：→ nikee:我就會說他是魔鬼頭上還長角 09/19 00:56
56F：→ daycat:是聊港漫還是BL??我可以聊少女系列XDD 09/19 00:59
57F：→ nikee:教練跑來跟我說他看完庫洛魔法使你說呢？還要借我漫畫看XD 09/19 01:00
58F：→ daycat:幫我跟他借HOLIC!!! 09/19 01:01
59F：→ nikee:然後郵紀給你嗎-.- 三叉好力克租書店都還有書啦XD 09/19 01:02
60F：→ daycat:XDDD 真是位好教練~等等.該不會姓黃吧XDDD 09/19 01:03
61F：→ daycat:回想到看了一半斷掉的CLOVER...還有那本少女情懷總是詩(詠 09/19 01:04
62F：→ nikee:不是耶，姓黃的說要帶餅乾來分給我吃 09/19 01:04
63F：→ daycat:XD 他人真好~~ 09/19 01:07
64F：→ nikee:這幾個教練台上台下差很多XD 09/19 01:08
65F：推 yinging025:還少女系列咧XDD 哈哈 09/19 07:33
66F：推 catmeowmeow:沒錯！我也想變女泰山 噗 09/19 07:43
67F：推 evilmask:教練對nikee真好，我都只有打個招呼就沒了，科科 09/19 08:10
68F：→ evilmask:希望nikee之後不會再遇到這麼衰的情形 09/19 08:11
69F：→ standia:每個鄉民各說一種意見, 你就問到天荒地老 ... 09/19 09:38
70F：推 jeff0323:根本沒什麼好跟別人解釋的 除非他是你很重要的人 09/19 11:39
71F：推 jeff0323:你想看看 都這麼簡單可以導正別人觀念 大家都這麼相信 09/19 11:41
72F：→ jeff0323:這種健康的生活 那世界上是誰在肥胖呢? 所以沒啥好說的 09/19 11:42
73F：推 nikee:花媽呀，我有跟別人瓜分過教練打的乳清果汁耶 09/19 12:38
74F：推 scats:我就是想變成肌肉女啊~~目標是魔鬼女大兵!!!! 09/19 13:30
75F：→ webka:你朋友挺雖小的, 觀念跟你不同就變"需要導正" =.= 09/19 14:03
76F：推 ashin1069:看到變肌肉三個字就可以略過了 09/19 15:06
77F：推 maple486:肌肉這麼好練的話 世界上就沒有胖子 只剩下猛男跟性感女 09/19 17:45
78F：推 IkAzrael:要不要導正也要看觀念是不是正確 又不是不同就要導正 09/20 23:00
79F：→ IkAzrael:講那什麼鬼話 那跟醫師觀念不同的不就通通雖小？ 09/20 23:00