作者lovelyshu (孩子永遠是父母心中懸念)
看板FITNESS
標題[閒聊] 我開刀住院了~>"<
時間Sun Sep 12 09:06:49 2010
從五月開始運動減肥，減了五點五公斤下來了，沒想到此時發生子宮外孕開刀住院，昨天
開刀完已經一天沒吃沒喝了，今天如果還沒有放屁，就還是不能吃喝；我的基代一定下降
了，肌肉大概也被身體消耗掉一些了，體脂肪也上升了不少，醫師說住院要一個禮拜，一
個禮拜後還不曉得狀況如何，減肥大概要暫時擺在一邊了，以恢復健康為主，希望大家祝
福我，謝謝各位版友們。（這些是老公代打的）
--
一起有氧來減肥吧~~
最大心跳速率：男子：220-年齡，女子：206-(年齡x88%)
你知道嗎？最佳減脂心率是65%～85%喔！
取自http://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate
或查各大研究和維基的資料
大家一起來運動！！
還動，現在動不了了啦>"<~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.78.85.128
※ 編輯: lovelyshu 來自: 112.78.85.128 (09/12 09:15)
1F：→ admirer:加油~出院後還是一條漢子 (口咦?) 09/12 09:08
2F：推 bandoll:may the force be with you 09/12 09:11
3F：推 reneeviolet:不用擔心啦 開刀會讓BMR短暫性的提高約15~25% 09/12 09:13
4F：→ reneeviolet:這段期間 你就專注在調養身子 說不定復元得當 瘦更快 09/12 09:14
5F：推 daycat:疑...說病人會提高70%!? 祝早日康復~~ 09/12 09:15
6F：→ reneeviolet:子宮外孕算小產吧？調養比照小月子的話反而會提高代謝 09/12 09:16
7F：→ TiaTia:祝妳早日康復! 09/12 09:17
8F：推 catqueen:保重~早日康復!!<( ＞﹏<)╱(>︵<. ) 身體健康較重要~~~ 09/12 09:26
9F：推 ashin1069:一個星期真的還好 不要想太多 休養好才重要 09/12 09:32
10F：推 marissa127:祝早日康復 09/12 09:40
11F：推 jeff0323:早日康復 ^^ 09/12 10:07
12F：推 stupidfox:祝早日康復^^ 09/12 10:12
13F：推 nikee:早日康復，身體先養好才有本錢談其他的呀 09/12 11:11
14F：→ kusobike:保重 09/12 12:13
15F：推 CarrieH:祝早日康復^^ 09/12 12:32
16F：推 canifly:先養好身體比較重要 祝早日康復 09/12 12:45
17F：→ yinging025:祝早日康復:) 09/12 12:48
18F：→ XYZdragon:加油 09/12 12:57
19F：→ lovelyshu:謝謝各位的祝福（老公代打） 09/12 14:16
20F：推 sfes:早日康復!!加油! 09/12 15:06
21F：推 arthurwang:早日康復 09/12 15:10
22F：推 tofit:祝早日康復! 加油! 09/12 15:37
23F：推 liberating:祝早日康復! 09/12 17:11
24F：→ cashko:祝早日康復 09/12 21:53
25F：推 aries1985:你不是才報了台北健身院 真是不巧...囧 09/12 22:38
26F：→ aries1985:祝你早日康復 祝我的膝蓋也早日康復 09/12 22:38
27F：推 IkAzrael:祝早日康復~ 09/12 23:37
28F：推 zoeman:祝妳早日康復 之後也要好好做月子 這算是小產喔 保重 09/13 00:27
29F：→ lovelyshu:對啊~我才剛報了健身...反正最晚10/31報到,看我身體狀況 09/13 10:47
30F：→ lovelyshu:如果來得及就沒關係,來不及就只好把券賣掉了... 09/13 10:47
31F：→ lovelyshu:(今天趁老公不在,自己打電腦~^^y)目前還沒放屁..餓2天了 09/13 10:48
32F：→ lovelyshu:我終於了解什麼叫作餓到頭昏眼花...早上有起身散步幫助 09/13 10:49
33F：→ lovelyshu:排氣~~ 09/13 10:49
34F：推 IkAzrael:辛苦了~ 09/13 11:31
35F：推 muahaha:加油~ 祝你早日康復！ 09/13 12:27
36F：推 ibbadmin:住早日康復 09/13 13:15