作者MErush (Rush)
看板FITNESS
標題[閒聊] 好難跟我媽解釋減油的觀念-"-
時間Thu Sep 2 20:01:48 2010
我媽一直認為少吃多運動就對了
問題是沒吃到基代也不行阿!
她最愛拿我弟來說明
說什麼:他瘦了,現在都吃很少(每天都不出門,一直在家裡)
(而且肚子很胖,我懷疑是內臟脂肪多...他應該170cm 7xkg左右吧)
而且他力氣很大(小學四年級就自行徒手捶破玻璃窗戶,縫了幾針)
我房間的門還被他打爛 (新的木門-"-)
以上離題,然後我想要練健身
我媽又跟我說她的同學練田徑手好壯都是肌肉,不好看
我這種初級的人,也不是天天跑田徑
體脂肪根本不會那麼低阿 <囧>
肌肉也沒多大,都是油在作祟好嗎? 你女兒真的不壯-"-
所以我都默默練,等成果出來在跟她說這是有用的-"-
可是還是咽不下這口氣阿!
要怎麼解釋我弟這樣根本不健康阿??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.20.38
1F：→ daycat:光跟貓媽解釋營養概念都很難了...順其自然啦(攤手 09/02 20:03
2F：→ daycat:貓媽說"以前上課的老師鄉音那麼重 哪聽得懂="= "XDDD 09/02 20:03
3F：→ admirer:不少長輩都滿固執的 所以等你神功大成再出關吧 09/02 20:09
4F：→ admirer:然後硬拖你弟去做健康檢查 回來拿數據跟媽媽解釋 09/02 20:10
5F：→ admirer:...而且打爛木門就自以為力氣大是怎樣 正常的男人都可以 09/02 20:11
6F：推 catqueen:我都不跟爸媽爭辯這些 自己默默做XDD 有機會再偷偷洗腦 09/02 20:15
7F：→ catqueen:我媽已經被我洗腦到會默默拿起比她腳大半號的球鞋(我的) 09/02 20:15
8F：→ daycat:對不起= = 之前租屋那兒 因為被鎖在陽台 所以踹爛過囧 09/02 20:16
9F：→ catqueen:然後自己一個人偷偷去慢跑 雖然跑不多 也跑跑停停 09/02 20:16
10F：→ daycat:(砸貓后??) 09/02 20:16
11F：→ catqueen:但是可以持續運動到半小時左右 我看她越來越苗條的感覺 09/02 20:16
12F：→ catqueen:踢你屁股啦XDD 09/02 20:17
13F：→ admirer:話說我跑步的操場有個紅髮阿婆約50歲 每次遇到都被狂超車 09/02 20:18
14F：→ admirer:而且他都是在大太陽下跑(早上7點過後) 體力超好 09/02 20:19
15F：→ daycat:(其實是板娘大哥偽裝的XDDD) 09/02 20:20
16F：推 kobeinverson:就說「我在叛逆期，不想跟妳解釋」，然後就去健身... 09/02 20:26
17F：推 daycat:阿龜兄(拍拍) 小鬼頭不懂事.跟你搶午餐是他們不應該XD 09/02 20:27
18F：推 catqueen:我老媽會說:妳叛逆期超過10年會不會太久？ 09/02 20:27
19F：→ catqueen:我現在看到阿龜大爺眼前就會自動浮出某張照片>///< 09/02 20:28
20F：推 newrocco:我同學182 75KG 也是一個大肚子 是個不運動 久坐的上班族 09/02 20:39
21F：→ newrocco:但是他吃很少倒是真的 他不吃午餐的....... 09/02 20:39
22F：推 nikee:我媽嫌我運動太久，說20分鐘就好，暖身都不夠用阿-.- 09/02 21:27
23F：推 aamb:推長輩們都頗固執，建議妳哼哼哈哈敷衍帶過，等神功練成媽媽 09/02 21:36
24F：→ aamb:眼見為憑她才會閉嘴不念。 09/02 21:36
老實說
他的是食量從4～5碗飯減少到2～3碗飯這樣(1碗約自助餐的碗2倍XD)
所以也不是胃小...其實大的很XD
只是他看菜色,不喜歡吃的菜就少吃
而且作息超不正常(半夜3.4點睡,下午2.3點起床,一天吃2餐)
總之,我弟是勸不動的,之前用靜脈曲張勸他運動(久坐不動),現在就怠惰了
唉,等他自己會怕再說 (現在17歲,等27還這樣就沒辦法了)
※ 編輯: MErush 來自: 61.230.20.38 (09/02 22:12)
25F：推 IkAzrael:.......船到橋頭自然直阿 至於妳弟就......||| 09/02 23:19
26F：→ daycat:拿MUSCLEMAG砸他XDDD 09/02 23:23
27F：推 joseph103331:內臟脂肪高的話會有危險 應該就只是胖而已啦 09/02 23:34
28F：推 noio:提外話 徒手破窗不見得力氣大喔 我就徒手破過窗 而且我是女的 09/03 08:38
29F：→ noio:而且是國中的時候 = = 09/03 08:39
30F：推 IkAzrael:點打對玻璃就會破了 09/03 09:05
31F：→ MErush:我都忘記物理的原則了XDa 多謝板友指點! 09/04 08:50