作者dzungyun (自由自在)
看板FITNESS
標題附近的國小
時間Sat Aug 28 16:31:18 2010
健身運動 對許多人來說 不是一件快樂的事
比較像吃藥 工作
因為想擁有健美的體態 或是想要減肥 或是為了維持健康
我們逼自己上健身房 一邊聽音樂 一邊看電視
希望在跑步機或腳踏車上漫長的時間趕快過
記得小時候
喜歡在戶外玩
總是要等媽嗎叫我吃飯才甘願回家
紅綠燈(漸歇訓練)
跳房子(增強式訓練)
攀爬架(握力與背肌訓練)
這些 是我童年最愛的戶外遊戲
前幾天 到附近的國小玩
我發現 這還是我的最愛
https://www.youtube.com/watch?v=p4EfW7Ctq2E
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1F：→ halulu:123木頭人！ 08/28 16:34
2F：→ halulu:老鷹抓小雞！ 08/28 16:35
3F：推 stupidfox:版鹿的那些都很好玩XD 08/28 16:38
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