作者dzungyun (自由自在)
看板FITNESS
标题附近的国小
时间Sat Aug 28 16:31:18 2010
健身运动 对许多人来说 不是一件快乐的事
比较像吃药 工作
因为想拥有健美的体态 或是想要减肥 或是为了维持健康
我们逼自己上健身房 一边听音乐 一边看电视
希望在跑步机或脚踏车上漫长的时间赶快过
记得小时候
喜欢在户外玩
总是要等妈吗叫我吃饭才甘愿回家
红绿灯(渐歇训练)
跳房子(增强式训练)
攀爬架(握力与背肌训练)
这些 是我童年最爱的户外游戏
前几天 到附近的国小玩
我发现 这还是我的最爱
https://www.youtube.com/watch?v=p4EfW7Ctq2E
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1F：→ halulu:123木头人！ 08/28 16:34
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