作者catqueen (搭訕水球退散)
看板FITNESS
標題[閒聊] 運動量變好大XD
時間Fri Aug 27 14:45:11 2010
七月底開始跑步後，現在吃東西可以吃很大量!! 有人會這樣嗎 0.o
連我朋友都嚇到...
她說我以前是小鳥胃，現在應該是大象胃 囧"
((以前有運動也是差不多的食量，沒有特別增多))
像最近中南部之旅 + 朋友到我家玩4天 XDDDDD
每天都吃吃喝喝，平均一天吃5餐
例如星期一我朋友來那天，吃完下午茶後開始煮晚餐
接著晚餐吃飽後去接她又跑出去逛夜市，吃了3.4樣東西 (陪她吃晚餐)
最後買了一大包滷味回家= = 她就說吃不下，我自己把全部喀光
我是覺得沒什麼，但是她真的徹底驚訝
因為認識快10年，她一直都是大家眼中的大胃王...很愛笑我弱
現在她卻整個大輸 Orz
不過我有疑問，就是有兩個禮拜的放假旅行日
我的跑步&阻力訓練計畫根本已經完全停頓
卻還是能喀下這麼多東西，是胃被我撐大了嗎？ =口=||
如果我持續吃這麼多東西有需要把運動量加大嗎？
還是節制一點好了 XDDD
唯一值得欣慰的是，這次去逛街買牛仔短褲 居然買到s號!!!!!!!
雖然我覺得可能是它的版型比較大 =w= 但還是很開心，讓我更有動力
ps剛剛有的男生丟水球說他176cm/76kg
有點小肚肚(用力有腹肌) 體脂肪19% 這樣正常嗎？他說他想減肥QQ
我只能說 正常阿!! 但你體脂可以再降搭配一些運動，體態會更好吧(?!)
跟他說我一點都不專業是門外漢，
叫他來發減肥文他說他要先心理建設XDDDDD 這個版不是很溫馨嗎...是有多可怕 囧
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吃東西心情很好，
所以減肥也可以很快樂！
http://www.wretch.cc/blog/catqueen7 【減肥日誌】
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◆ From: 61.231.229.55
1F：→ catqueen:一開始標題居然打錯XDD 08/27 14:46
2F：推 ashin1069:怎覺得他是想把妳 囧 08/27 14:47
3F：推 halulu:大家都是很和善的^.<* 08/27 14:48
4F：→ catqueen:這已經是他第二次丟我問了XD 上次建議他買體脂計 他買了 08/27 14:50
5F：→ catqueen:但是他死都不發文...他說他很害羞= =要心理建設 08/27 14:50
6F：→ admirer:我是開始慢跑後就變得不喜歡吃垃圾食物 可是正餐的量變多 08/27 14:50
7F：→ admirer:要記得食量還是要控制 因為大多人減下來之後運動量會減少 08/27 14:52
8F：→ admirer:如果食量沒辦法配合的話之後會再變變胖喔 過來人經驗 08/27 14:53
9F：→ catqueen:恩XDD 我是還沒減下來...食量就大的驚人耶 囧 08/27 14:54
10F：→ admirer:這時候只好推餐前喝水了 08/27 14:55
11F：→ kuotzu:樹大招風┐(一.一)┌ 08/27 15:04
12F：推 whitestripe:怎麼沒有人丟水球問我咧 我很瘟腥的捏 08/27 15:04
13F：→ catqueen: 真的很瘟腥 (誤) 08/27 15:08
14F：推 IkAzrael:........貓后正夯 08/27 16:18
15F：→ kusobike:恭喜你伙食費暴增~~~!! 08/27 17:37
16F：→ kusobike:我最近也是快把錢吃光了...Orz 08/27 17:39
17F：推 stupidfox:貓食最近漲價呢!! 08/27 17:40
18F：→ kusobike:我這裡有一批貓食很便宜，要的話打這支電話... 08/27 17:41
19F：→ reneeviolet:0800092000 08/27 17:42
20F：→ kusobike:樓上是詐騙集團電話，不要被騙 08/27 17:43
21F：→ kusobike:會被轉接到火星，通話費很貴 08/27 17:43
22F：→ catqueen:0800沒有免費喔 =w= 08/27 20:28
23F：→ kenneth1018:如果照片中的腿算粗的話 那我認識的那些打球的女生怎 08/27 23:32
24F：→ kenneth1018:麼算= = 08/27 23:33
25F：推 FlyinDeath:不是需要先做心裡建設 而是需要先爬文跟吧 XD 08/28 11:58
26F：推 angiecandy:腿圍很OK阿 08/28 14:50