作者catqueen (搭讪水球退散)
看板FITNESS
标题[闲聊] 运动量变好大XD
时间Fri Aug 27 14:45:11 2010
七月底开始跑步後，现在吃东西可以吃很大量!! 有人会这样吗 0.o
连我朋友都吓到...
她说我以前是小鸟胃，现在应该是大象胃 囧"
((以前有运动也是差不多的食量，没有特别增多))
像最近中南部之旅 + 朋友到我家玩4天 XDDDDD
每天都吃吃喝喝，平均一天吃5餐
例如星期一我朋友来那天，吃完下午茶後开始煮晚餐
接着晚餐吃饱後去接她又跑出去逛夜市，吃了3.4样东西 (陪她吃晚餐)
最後买了一大包卤味回家= = 她就说吃不下，我自己把全部喀光
我是觉得没什麽，但是她真的彻底惊讶
因为认识快10年，她一直都是大家眼中的大胃王...很爱笑我弱
现在她却整个大输 Orz
不过我有疑问，就是有两个礼拜的放假旅行日
我的跑步&阻力训练计画根本已经完全停顿
却还是能喀下这麽多东西，是胃被我撑大了吗？ =口=||
如果我持续吃这麽多东西有需要把运动量加大吗？
还是节制一点好了 XDDD
唯一值得欣慰的是，这次去逛街买牛仔短裤 居然买到s号!!!!!!!
虽然我觉得可能是它的版型比较大 =w= 但还是很开心，让我更有动力
ps刚刚有的男生丢水球说他176cm/76kg
有点小肚肚(用力有腹肌) 体脂肪19% 这样正常吗？他说他想减肥QQ
我只能说 正常阿!! 但你体脂可以再降搭配一些运动，体态会更好吧(?!)
跟他说我一点都不专业是门外汉，
叫他来发减肥文他说他要先心理建设XDDDDD 这个版不是很温馨吗...是有多可怕 囧
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吃东西心情很好，
所以减肥也可以很快乐！
http://www.wretch.cc/blog/catqueen7 【减肥日志】
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◆ From: 61.231.229.55
1F：→ catqueen:一开始标题居然打错XDD 08/27 14:46
2F：推 ashin1069:怎觉得他是想把你 囧 08/27 14:47
3F：推 halulu:大家都是很和善的^.<* 08/27 14:48
4F：→ catqueen:这已经是他第二次丢我问了XD 上次建议他买体脂计 他买了 08/27 14:50
5F：→ catqueen:但是他死都不发文...他说他很害羞= =要心理建设 08/27 14:50
6F：→ admirer:我是开始慢跑後就变得不喜欢吃垃圾食物 可是正餐的量变多 08/27 14:50
7F：→ admirer:要记得食量还是要控制 因为大多人减下来之後运动量会减少 08/27 14:52
8F：→ admirer:如果食量没办法配合的话之後会再变变胖喔 过来人经验 08/27 14:53
9F：→ catqueen:恩XDD 我是还没减下来...食量就大的惊人耶 囧 08/27 14:54
10F：→ admirer:这时候只好推餐前喝水了 08/27 14:55
11F：→ kuotzu:树大招风┐(一.一)┌ 08/27 15:04
12F：推 whitestripe:怎麽没有人丢水球问我咧 我很瘟腥的捏 08/27 15:04
13F：→ catqueen: 真的很瘟腥 (误) 08/27 15:08
14F：推 IkAzrael:........猫后正夯 08/27 16:18
15F：→ kusobike:恭喜你伙食费暴增~~~!! 08/27 17:37
16F：→ kusobike:我最近也是快把钱吃光了...Orz 08/27 17:39
17F：推 stupidfox:猫食最近涨价呢!! 08/27 17:40
18F：→ kusobike:我这里有一批猫食很便宜，要的话打这支电话... 08/27 17:41
19F：→ reneeviolet:0800092000 08/27 17:42
20F：→ kusobike:楼上是诈骗集团电话，不要被骗 08/27 17:43
21F：→ kusobike:会被转接到火星，通话费很贵 08/27 17:43
22F：→ catqueen:0800没有免费喔 =w= 08/27 20:28
23F：→ kenneth1018:如果照片中的腿算粗的话 那我认识的那些打球的女生怎 08/27 23:32
24F：→ kenneth1018:麽算= = 08/27 23:33
25F：推 FlyinDeath:不是需要先做心里建设 而是需要先爬文跟吧 XD 08/28 11:58
26F：推 angiecandy:腿围很OK阿 08/28 14:50