作者ashin1069 (郭書瑤酣奶真好聽)
看板FITNESS
標題Re: [減肥] 卡很大，比卡卡女神還卡
時間Sun Aug 15 14:15:39 2010
我來回妳吧
1.矯正牙齒導致難以進食這個點，我想初期是說的過去的
因為我自己也有矯正過牙齒，太硬的肉不可以嚼
帶菜絲的覺得麻煩；但回頭看您的菜單
應該不是牙齒矯正怕麻煩的問題吧？
7-11 還滿多三明治的、麵包、飯糰跟輕食便當
搭配一下買回家吃，吃完刷牙上班並沒有很困難
妳說通勤要時間？那可以早一點起來運動吃早餐
早上起不來？現在五點都天亮了，六點起床有時還太晚
早上一杯咖啡？可能妳的胃短暫還強壯
但很殘酷的跟妳說，如果等到只喝咖啡喝到胃痛
除了一般感冒型腸胃炎之外
胃痛起來通常都不是小問題了。
2.很多人常說，我明明就有吃飽呀、我就不餓啊
那請問吃飽是吃啥？不餓那是要等到多餓才要吃？
說實在如果立志認真運動當減肥方法的人，妳的菜單一點都不合格
不但要應付上班需要的體力腦力、下班還要去運動
妳還列舉了飛輪讓我更驚訝：認真上飛輪課的話，吃這樣絕對會暈倒
妳這段期間是餓瘦的！請再好好調整一下吧
早餐吃多一點不會爆炸，那是為了妳整天的精神跟體力著想！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.68.235
1F：推 reneeviolet:推口嫌體正直的溫柔漢 >//< 08/15 14:24
2F：推 ninepoints:我好受傷喔(討拍) 08/15 14:27
3F：→ ninepoints: 開玩笑的啦 08/15 14:27
4F：→ ashin1069: ..╮(﹋﹏﹌)╭.. 08/15 14:27
5F：推 admirer:(拍) (ㄆㄧㄚˋ) T.T 08/15 14:28
6F：推 ninepoints:總之就是吃啦.... 我矯正沒有很痛喔，是刷牙在煩 08/15 14:29
7F：→ ninepoints:雞胸肉超會塞牙縫的，而且很難剔 08/15 14:30
8F：→ ninepoints:根管一顆牙齒的痛苦比損失LBM還要難受，重訓也回不來 08/15 14:33
9F：推 senjor:你可以多花兩萬元用齒套式的牙套...但是已經來不及了 XDD 08/15 14:40
10F：→ joseph103331:牙尖刷吧 我矯正牙齒用牙尖刷好刷的咧 08/15 14:40
11F：→ ashin1069:我也作根管呀 不過也是加上牙套 (燒錢 唔) 08/15 14:42
12F：→ ashin1069:牙間刷+1 再跟牙線一起就可 08/15 14:42
13F：推 senjor:我女朋友也是乖乖的刷牙...牙間刷加牙線。 08/15 14:45
14F：→ reneeviolet:早餐可以打綜合瓜汁奶 內容:蔬果苜蓿杏仁粉豆漿..... 08/15 14:45
15F：→ chingbean:為什麼我覺得原原PO一直在辯解:| (刷牙很煩等等等) 08/15 14:50
16F：→ ninepoints:╮(—＿—)╭因為我真的是在辯解啊，我不聽我不聽 08/15 14:54
17F：→ kusobike:保安~~~保安~~~ 08/15 14:55
18F：→ ninepoints:所有來討拍的人不都是這樣嗎？大概都知道問題出在哪 08/15 14:57
19F：→ ninepoints:只想聽一兩句安慰的話「哇～你還是減掉多少體脂了耶」 08/15 14:58
20F：→ ninepoints:然後聽到有人一語道破就會見效轉肚腩，開始找藉口 08/15 14:59
21F：→ ninepoints:然後出言規勸的就會更火，更尖銳，結果就變成給建議的 08/15 14:59
22F：→ ninepoints:沒事找晦氣，討拍的更沒信心....╮(—＿—)╭ 08/15 15:00
23F：→ ninepoints:最簡單的方法就是刪文，一走了之，問題是這樣會氣到 08/15 15:01
24F：→ ninepoints:都不想回來看renee的佛心文，損失的還是自己，不如 08/15 15:02
25F：→ ninepoints:就搞笑帶過吧，反正下線了日子怎麼甘苦都是如人飲水 08/15 15:02
26F：→ ninepoints:冷暖自知，何必壞了讀版的心情呢 08/15 15:03
27F：→ kelovechung:矯正牙齒應該是要看人的..10年前我矯正的時候每次調鐵 08/15 15:11
28F：→ kelovechung:絲都會痛 可是我都照吃...想辦法就是要吃XD 08/15 15:12
29F：推 XYZdragon:意義不明 08/15 15:12
30F：推 reneeviolet:9點：這就是我發#1CPcovSC的用意啊（淚） 08/15 15:13
31F：推 ninepoints:renee真是心理生理的建設都顧及到了，優良版主渡眾生 08/15 15:16
32F：→ reneeviolet:樓上現在鬼門開 鼻要亂講普渡眾生 囧 08/15 15:17
33F：推 pommpomm:矯正只有調線那一陣子比較痛而已 我矯正的時候胃口之好 08/15 15:26
34F：→ pommpomm:早餐都吃校門口阿北賣的炒麵(多到保麗龍便當盒還蓋不起來 08/15 15:27
35F：→ pommpomm:) 另外，依照人體經脈，早上7~9點走到胃經，是最適合吃 08/15 15:28
36F：→ pommpomm:早點的時候了，早餐不要太晚吃了 08/15 15:29
37F：→ kusobike:九點不要灰心，九點一到就會有一堆人拍你了~~~ 08/15 17:35
38F：→ kusobike:大家一人一拍九點拍九點~~~ 08/15 17:35
39F：推 MoyQue:矯正時還是沒忌口的，不過要看人啦!我自己是寧願痛死也不願 08/15 20:10
40F：→ MoyQue:惡死,結果在啃骨頭時還連著橡皮筋的骨釘就歪了.... 08/15 20:11
41F：→ kusobike:這太猛了吧，聽起來很恐怖 08/15 20:25
42F：推 joseph103331:不啃骨頭也不會餓死阿....XDDD 08/15 20:51
43F：→ kusobike:九點加油，牙齒橋好後上表特 08/15 21:02
44F：→ ninepoints:拖各位的福，今天晚餐吃超撐，而且沒去游泳(撫肚) 08/15 21:43
45F：→ kusobike:我今天也吃超撐，叫我撐哥 08/15 21:44
46F：→ cherubx:請問是咖稱的稱嗎 = =/ 08/15 21:52
47F：→ reneeviolet:咖稱溝你好 XD 08/15 21:53
48F：→ kusobike:膽給對我無理，我撐哥，跟全世界的卡撐都是麻己 08/15 22:02
49F：→ kusobike:只要我一句話，你的卡撐就不會開，會便祕喔 08/15 22:02
50F：→ kusobike:撐歌我要去吃烤番薯了 08/15 22:04