作者qwe329292 (喔喔喔喔哦喔哦喔喔~~~~~)
看板FITNESS
標題[閒聊] 好喜歡吃蛋~
時間Sat Aug 7 01:41:23 2010
我小時後的褓母就有在賣雞蛋
所以每天放學後都會吃一個荷包蛋+番茄醬，超爽的...
可是長大後，我媽叫我一天吃一顆就好了
不然就叫我吃蛋白就好 可是荷包蛋蛋黃最好吃了~"~
我膽固醇的值大概是140mg/dl
好像130~200都是正常的 那我現在18歲
一天最多可以吃到幾顆雞蛋啊??
早上重訓1小時~晚上打球3小時
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.212.34
1F：推 Howard00:不要太害怕膽固醇.膽固醇超過280的沒有得癌症的... 08/07 01:59
2F：→ qwe329292:剛剛去google了 沒想到好像是真的... 08/07 02:15
3F：→ qwe329292:看來我也要增加一些膽固醇了>"< 08/07 02:15
4F：→ oscar1010:膽固醇不只是跟癌症有關...駭人的是血管硬化 08/07 02:50
5F：→ oscar1010:總之吃太多就不好 = =' 08/07 02:50
6F：推 mixegg:今天也不小心吃了三個蛋吧~要吃大燕麥片了XD 08/07 07:13
7F：推 luvturquoise:蛋黃超好吃 常看到很多人只吃蛋白 丟掉蛋黃 08/07 07:20
8F：→ luvturquoise:感覺很浪費= = 08/07 07:20
9F：→ cosy:前陣子肌肉版有在戰吃蛋耶 08/07 08:19
10F：→ huiminyu:一天一顆就好了,我同學一天吃二三顆,膽固醇超高 08/07 10:22
11F：推 halulu:膽固醇高不一定是蛋的問題 他其他飲食習慣呢？ 08/07 12:15
12F：→ halulu:還有他家人呢？ 08/07 12:16
13F：推 Technician:潘懷宗說人不可能光靠吃蛋就膽固醇高，一定是其他飲食 08/07 18:10
14F：推 badcherry:我媽一個朋友60幾歲，膽固醇高到280，其他血壓 血脂都 08/08 22:02
15F：→ badcherry:都在標準值內，結果就小中風了，醫生說是因為膽固醇過高 08/08 22:03
16F：→ sugx111:那你都吃幾顆？蛋黃也有算在內嗎？ 08/09 20:07