作者qwe329292 (喔喔喔喔哦喔哦喔喔~~~~~)
看板FITNESS
标题[闲聊] 好喜欢吃蛋~
时间Sat Aug 7 01:41:23 2010
我小时後的褓母就有在卖鸡蛋
所以每天放学後都会吃一个荷包蛋+番茄酱，超爽的...
可是长大後，我妈叫我一天吃一颗就好了
不然就叫我吃蛋白就好 可是荷包蛋蛋黄最好吃了~"~
我胆固醇的值大概是140mg/dl
好像130~200都是正常的 那我现在18岁
一天最多可以吃到几颗鸡蛋啊??
早上重训1小时~晚上打球3小时
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.212.34
1F：推 Howard00:不要太害怕胆固醇.胆固醇超过280的没有得癌症的... 08/07 01:59
2F：→ qwe329292:刚刚去google了 没想到好像是真的... 08/07 02:15
3F：→ qwe329292:看来我也要增加一些胆固醇了>"< 08/07 02:15
4F：→ oscar1010:胆固醇不只是跟癌症有关...骇人的是血管硬化 08/07 02:50
5F：→ oscar1010:总之吃太多就不好 = =' 08/07 02:50
6F：推 mixegg:今天也不小心吃了三个蛋吧~要吃大燕麦片了XD 08/07 07:13
7F：推 luvturquoise:蛋黄超好吃 常看到很多人只吃蛋白 丢掉蛋黄 08/07 07:20
8F：→ luvturquoise:感觉很浪费= = 08/07 07:20
9F：→ cosy:前阵子肌肉版有在战吃蛋耶 08/07 08:19
10F：→ huiminyu:一天一颗就好了,我同学一天吃二三颗,胆固醇超高 08/07 10:22
11F：推 halulu:胆固醇高不一定是蛋的问题 他其他饮食习惯呢？ 08/07 12:15
12F：→ halulu:还有他家人呢？ 08/07 12:16
13F：推 Technician:潘怀宗说人不可能光靠吃蛋就胆固醇高，一定是其他饮食 08/07 18:10
14F：推 badcherry:我妈一个朋友60几岁，胆固醇高到280，其他血压 血脂都 08/08 22:02
15F：→ badcherry:都在标准值内，结果就小中风了，医生说是因为胆固醇过高 08/08 22:03
16F：→ sugx111:那你都吃几颗？蛋黄也有算在内吗？ 08/09 20:07