作者ashin1069 (人們噓假又造做 ㄎ科)
看板FITNESS
標題Re: [心得] 體重,真的不是最重要的!
時間Sun Jul 25 19:13:29 2010
第三波 朋友約我吃晚飯
他說體重開始停滯不前 (85->80->78.多)
但發現自己其實吃得越多,基代反而升了一點點
不過他說少量多餐真的有時候覺得很麻煩 我頗有同感
因為我自己以前一開始是吃再多也是餓
早餐已經是起司雞肉貝果水果咖啡牛奶豆漿有時候全部都一輪了
差不多兩個小時之後就餓了、再吃香蕉、再餓
一直循環下去,一天往往吃個七八次不嫌多
(不說 "餐" 的原因就是因為其實也沒有吃那麼多)
但他的腰圍已經從35->往32邁進
說實話,對男生來說,如果不是到甚麼痴肥的程度
我們對體重的在意遠低於女生太多太多了
有道是用 "捏" 得最準
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◆ From: 61.58.69.193
1F:推 reneeviolet:= = 我一直以為你是姐妹 囧 07/25 19:14
2F:→ ashin1069:討厭 不來了 的那種嗎 (冷) 07/25 19:16
3F:→ reneeviolet:囧 討厭 不來了 ╭ ﹀◇﹀〣 07/25 19:21
4F:推 stupidfox:這哪招.....什麼梗 07/25 19:42
5F:推 hugogo:A大可是golf版的版哥哩~~,fitness有好多板大出沒。 07/25 21:56
6F:→ hugogo:有人跑去朝聖了哩~~~ XDDDD 07/25 23:33