作者ashin1069 (人们嘘假又造做 ㄎ科)
看板FITNESS
标题Re: [心得] 体重,真的不是最重要的!
时间Sun Jul 25 19:13:29 2010
第三波 朋友约我吃晚饭
他说体重开始停滞不前 (85->80->78.多)
但发现自己其实吃得越多,基代反而升了一点点
不过他说少量多餐真的有时候觉得很麻烦 我颇有同感
因为我自己以前一开始是吃再多也是饿
早餐已经是起司鸡肉贝果水果咖啡牛奶豆浆有时候全部都一轮了
差不多两个小时之後就饿了、再吃香蕉、再饿
一直循环下去,一天往往吃个七八次不嫌多
(不说 "餐" 的原因就是因为其实也没有吃那麽多)
但他的腰围已经从35->往32迈进
说实话,对男生来说,如果不是到甚麽痴肥的程度
我们对体重的在意远低於女生太多太多了
有道是用 "捏" 得最准
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◆ From: 61.58.69.193
1F:推 reneeviolet:= = 我一直以为你是姐妹 囧 07/25 19:14
2F:→ ashin1069:讨厌 不来了 的那种吗 (冷) 07/25 19:16
3F:→ reneeviolet:囧 讨厌 不来了 ╭ ﹀◇﹀〣 07/25 19:21
4F:推 stupidfox:这哪招.....什麽梗 07/25 19:42
5F:推 hugogo:A大可是golf版的版哥哩~~,fitness有好多板大出没。 07/25 21:56
6F:→ hugogo:有人跑去朝圣了哩~~~ XDDDD 07/25 23:33