作者sip9126 (還能期待什麼?)
看板FITNESS
標題[討論] 快速減肥的後遺症有哪些?????
時間Fri Jul 16 18:02:41 2010
目前實行減重計畫有3個半月了
也成功的減了30KG(139->108)
還在為理想體重努力著
(本人身高186cm 所以暫定理想體重是90以下)
再網路上看了一些文章
快速減肥者容易掉髮
而我目前也面臨同樣問題
但最近還有另一個問題出現
就是全身肌肉非常酸痛
有時按壓肌肉就會很痛?
這也是後遺症之一嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.23.53.216
1F：推 bandoll:能說說這三個月做了啥嗎？板友不是神仙，沒辦法掐指一算 07/16 18:06
2F：→ sip9126:只是做飲食控制 幾乎不吃澱粉類食物 沒有定期運動 07/16 18:08
3F：→ sip9126:運動只有做騎騎腳套車 散散步 時間都約30-60分左右 07/16 18:10
4F：→ bandoll:那你能不能先去看完置底，不吃澱粉，不意外 07/16 18:11
5F：→ acate:後遺症就是快速肥回來 07/16 18:18
6F：→ Nicomi11:推樓上 XD 07/16 18:40
7F：→ halulu:不吃澱粉 慘兮兮 07/16 19:35
8F：→ atmos520:我沒快速也一堆症 07/16 19:35
9F：推 julienbike:後遺症就是腎小球被破壞掉..尿血..尿毒..洗腎~~ 07/16 19:56
10F：→ julienbike:頭髮開始掉..年紀輕輕就禿頭..容易感冒..感冒就肺炎.. 07/16 19:57
11F：→ julienbike:肺炎就會敗血症..然後掛掉....這些都是快速減肥可能 07/16 19:57
12F：→ julienbike:產生的後遺症... 07/16 19:58
13F：推 s032538:我朋友這4個月快速減肥50KG 13x→8x 前天相約聚餐 整個人 07/16 20:00
14F：→ s032538:超級健康 外表看起來沒有啥問題 整個人瘦超多 07/16 20:01
15F：→ atmos520:因為你沒透視眼啊 裡面你看不到 07/16 20:01
16F：推 s032538:當下看到暗地裡超羨慕 覺得自己排課表重訓有氧跟傻瓜一樣 07/16 20:03
17F：→ s032538:但是為了以後的身體健康著想 我還是繼續當個傻瓜好了 07/16 20:04
18F：推 Kenneth1225:建議s032538 3個月後在約一次聚餐 看會不會又看到過去 07/16 22:56
19F：→ Kenneth1225:熟悉的他....XD 07/16 22:56
20F：→ Kenneth1225:而且4個月50kg 應該會有窗簾吧?? 07/16 22:57
21F：推 apley:他們看不到窗簾,所以只會羨慕,不知道真相很恐怖 07/17 07:52