作者retu (油條)
看板FITNESS
標題[閒聊] 旁人的刺激
時間Fri Jul 16 17:37:22 2010
剛剛被一個認識近十年的男網友
說我"越來越胖"
其實我們平時根本很少見面 上次見面都已經四年前
整個有被激怒阿 (對! 我就是從高中到現在胖二十公斤!
重點 我一個禮拜游泳五天 一次2000M 他有看到嗎?
雖說自己把自己的健康顧好 別人的酸話當參考就好
但還是很不爽阿 ="=
這些人的直言 才能讓我更有動力去減肥!
題外話~
前天繼續以慢跑為主要運動
但禮拜一的慢跑讓我有點鐵腿
腿都抬不太起來... 跑完有收操
跑的時候明顯覺得左大腿內側以及下背部肌肉有不舒服的現象
不過還是勉強跑完3K了
希望慢跑可以提高一下減肥的效率!
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1F：推 atmos520:討厭這種人耶 不要跟他做朋友 07/16 20:25
2F：推 liocorno:這種人是貴人!!求之不得 07/17 11:06
3F：→ retu:哈 有好也有壞 07/19 10:04