作者retu (油条)
看板FITNESS
标题[闲聊] 旁人的刺激
时间Fri Jul 16 17:37:22 2010
刚刚被一个认识近十年的男网友
说我"越来越胖"
其实我们平时根本很少见面 上次见面都已经四年前
整个有被激怒阿 (对! 我就是从高中到现在胖二十公斤!
重点 我一个礼拜游泳五天 一次2000M 他有看到吗?
虽说自己把自己的健康顾好 别人的酸话当参考就好
但还是很不爽阿 ="=
这些人的直言 才能让我更有动力去减肥!
题外话~
前天继续以慢跑为主要运动
但礼拜一的慢跑让我有点铁腿
腿都抬不太起来... 跑完有收操
跑的时候明显觉得左大腿内侧以及下背部肌肉有不舒服的现象
不过还是勉强跑完3K了
希望慢跑可以提高一下减肥的效率!
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1F：推 atmos520:讨厌这种人耶 不要跟他做朋友 07/16 20:25
2F：推 liocorno:这种人是贵人!!求之不得 07/17 11:06
3F：→ retu:哈 有好也有坏 07/19 10:04