作者Herlin (性感豬豬)
看板FITNESS
標題[討論] 跑跑步機和路跑
時間Tue Jun 1 22:56:39 2010
一般來說,
哪個消耗的熱量比較多?
(同樣速度下)
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今天到了中正運動中心的時候都快關門了
平常都跑10 km 但是今天根本跑不到10 km 他就關門了啊
所以我乾脆從那邊跑到台北101 再回來 XU
反正只需要走信義路完全是直線 XU
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缺點是信義路很難跑, 挖東挖西的...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.54.162
1F：→ Leonamay:公園是你的好選擇之一 粉少會挖公園吧.. = =" 06/01 23:15
2F：→ lingray:跑馬路不好 廢氣+紅綠燈跑跑停停 行人擋路 還可能被撞.... 06/01 23:25
3F：推 resbe:你說的路線 要選 沒有人車 的時候跑比較安全 馬路坑洞多 06/01 23:42
4F：→ resbe:最近去健身房跑 還是比較喜歡自然的路跑 一直在跑步機上跑 06/01 23:44
5F：→ resbe:感覺有點無聊 你可以打關鍵字 跑步機 健身房 找找看 06/01 23:45
6F：推 filexchi:繞大安森林公園吧... 06/01 23:56
7F：推 PinkRosa:我是路跑可以跑比較遠啦 比較不會膩....... 06/02 01:27
8F：→ Moirae:一般都說路跑消耗多點。 但在中正看看電視也不錯啊~ 06/02 03:32