作者Herlin (性感猪猪)
看板FITNESS
标题[讨论] 跑跑步机和路跑
时间Tue Jun 1 22:56:39 2010
一般来说,
哪个消耗的热量比较多?
(同样速度下)
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今天到了中正运动中心的时候都快关门了
平常都跑10 km 但是今天根本跑不到10 km 他就关门了啊
所以我乾脆从那边跑到台北101 再回来 XU
反正只需要走信义路完全是直线 XU
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缺点是信义路很难跑, 挖东挖西的...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.54.162
1F：→ Leonamay:公园是你的好选择之一 粉少会挖公园吧.. = =" 06/01 23:15
2F：→ lingray:跑马路不好 废气+红绿灯跑跑停停 行人挡路 还可能被撞.... 06/01 23:25
3F：推 resbe:你说的路线 要选 没有人车 的时候跑比较安全 马路坑洞多 06/01 23:42
4F：→ resbe:最近去健身房跑 还是比较喜欢自然的路跑 一直在跑步机上跑 06/01 23:44
5F：→ resbe:感觉有点无聊 你可以打关键字 跑步机 健身房 找找看 06/01 23:45
6F：推 filexchi:绕大安森林公园吧... 06/01 23:56
7F：推 PinkRosa:我是路跑可以跑比较远啦 比较不会腻....... 06/02 01:27
8F：→ Moirae:一般都说路跑消耗多点。 但在中正看看电视也不错啊~ 06/02 03:32