作者unique1 (.)
看板FITNESS
標題[閒聊] 一天之內快走超久
時間Sat May 22 20:50:40 2010
我想問個欠噓的問題..
因為星期一需要穿短褲
如果我明天快走個大概8小時的話
(是的..我有這個毅力= =)
腿會稍微瘦一點嗎?
當然之後還是會持續
只是不會到8小時這麼久就是了..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.25.102
1F：→ reneeviolet:肌肉會很大塊喔 XD 05/22 20:56
2F：推 prover:不會 星期天你會先鐵腿 05/22 21:01
3F：→ prover:不對 是星期一= = 05/22 21:01
4F：→ liinlisa:你明就知道fitness沒有2才來問麻 05/22 21:08
5F：推 yinging025:一直快走會不會抽筋XD 05/22 21:24
6F：→ physiology27:不正經的回「會」但先把視覺調到「拉長模式」 05/22 21:34
7F：→ ryanhome:8小時我覺得抽筋定了吧..我昨天硬操2小時就鐵腿了 05/22 21:49
8F：→ ryanhome:而且一直有要抽筋的跡象 05/22 21:49
9F：→ vicorrina:不是一天造成的，要它一天消失？ 05/22 21:50
10F：→ pog0615:嗯....禮拜一你大概就沒力出門了吧 可以不用穿短褲!!超棒 05/22 21:54
11F：推 fukyou:喔喔 其實一天也可以改變很多喔 有四個人成功過 05/22 21:57
12F：推 physiology27:給個良心建議 如果是要外拍 只要請攝影大哥多修圖 05/22 21:57
13F：→ fukyou:那四個人就是 特南克斯、達爾、悟空、悟飯 05/22 21:58
14F：→ unique1:其實我腿本來也沒很肥啦 只是很軟 我想要它"緊'"一點... 05/22 21:58
15F：→ fukyou:開玩笑的(抱頭 05/22 21:58
16F：→ physiology27:不然就延後兩個月>還一點點機會可以達到目的 05/22 21:58
17F：→ fukyou:有練暫時會變大喔 反而不練比較好 05/22 21:59
18F：→ jcyuki:如果先前沒有這種鍛鍊 長期下來 膝蓋可能會受傷 05/22 22:00
19F：推 benka:推薦你東榮牌減肥刀比較好用 快又實在 05/22 22:03
20F：推 HLING:你一天大量運動 效果會很大沒錯 但是你之後休息的時間又補回 05/22 22:17
21F：→ HLING:來了 還不如每日定時定量 這種東西沒有速成的啦 05/22 22:17
22F：→ unique1:我平常每天就有固定快走2~3小時啦..只是星期一前想再加強 05/22 22:18
23F：→ jkbopy:這幹麻啊 囧 05/23 00:20
24F：推 mbifs:可以問什麼叫做沒有2嗎? 都看不懂 05/23 06:16
25F：推 rexmailtsay:就是不能噓 05/23 10:58
28F：噓 computer0717: ， 05/17 21:38
29F：→ computer0717: 有2啊 05/17 21:39