作者unique1 (.)
看板FITNESS
标题[闲聊] 一天之内快走超久
时间Sat May 22 20:50:40 2010
我想问个欠嘘的问题..
因为星期一需要穿短裤
如果我明天快走个大概8小时的话
(是的..我有这个毅力= =)
腿会稍微瘦一点吗?
当然之後还是会持续
只是不会到8小时这麽久就是了..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.25.102
1F：→ reneeviolet:肌肉会很大块喔 XD 05/22 20:56
2F：推 prover:不会 星期天你会先铁腿 05/22 21:01
3F：→ prover:不对 是星期一= = 05/22 21:01
4F：→ liinlisa:你明就知道fitness没有2才来问麻 05/22 21:08
5F：推 yinging025:一直快走会不会抽筋XD 05/22 21:24
6F：→ physiology27:不正经的回「会」但先把视觉调到「拉长模式」 05/22 21:34
7F：→ ryanhome:8小时我觉得抽筋定了吧..我昨天硬操2小时就铁腿了 05/22 21:49
8F：→ ryanhome:而且一直有要抽筋的迹象 05/22 21:49
9F：→ vicorrina:不是一天造成的，要它一天消失？ 05/22 21:50
10F：→ pog0615:嗯....礼拜一你大概就没力出门了吧 可以不用穿短裤!!超棒 05/22 21:54
11F：推 fukyou:喔喔 其实一天也可以改变很多喔 有四个人成功过 05/22 21:57
12F：推 physiology27:给个良心建议 如果是要外拍 只要请摄影大哥多修图 05/22 21:57
13F：→ fukyou:那四个人就是 特南克斯、达尔、悟空、悟饭 05/22 21:58
14F：→ unique1:其实我腿本来也没很肥啦 只是很软 我想要它"紧'"一点... 05/22 21:58
15F：→ fukyou:开玩笑的(抱头 05/22 21:58
16F：→ physiology27:不然就延後两个月>还一点点机会可以达到目的 05/22 21:58
17F：→ fukyou:有练暂时会变大喔 反而不练比较好 05/22 21:59
18F：→ jcyuki:如果先前没有这种锻链 长期下来 膝盖可能会受伤 05/22 22:00
19F：推 benka:推荐你东荣牌减肥刀比较好用 快又实在 05/22 22:03
20F：推 HLING:你一天大量运动 效果会很大没错 但是你之後休息的时间又补回 05/22 22:17
21F：→ HLING:来了 还不如每日定时定量 这种东西没有速成的啦 05/22 22:17
22F：→ unique1:我平常每天就有固定快走2~3小时啦..只是星期一前想再加强 05/22 22:18
23F：→ jkbopy:这干麻啊 囧 05/23 00:20
24F：推 mbifs:可以问什麽叫做没有2吗? 都看不懂 05/23 06:16
25F：推 rexmailtsay:就是不能嘘 05/23 10:58
28F：嘘 computer0717: ， 05/17 21:38
29F：→ computer0717: 有2啊 05/17 21:39