作者babyincar (啊哈!冰涼的可口可樂!)
看板FITNESS
標題[閒聊] 今天快結束了但是離基代還有一段距離怎麼辦
時間Tue May 18 22:10:19 2010
我的基代是1700左右 測量值非公式值
但是我今天吃的計算起來只有1300
雖然說一天沒吃到應該不會怎麼樣
但是有辦法補救嗎?
OS：終於可以吃宵夜了嗎??
如果可以 我想弄個稀飯配一點臭豆腐來吃
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◆ From: 61.231.96.25
※ 編輯: babyincar 來自: 61.231.96.25 (05/18 22:19)
1F：推 reneeviolet:500卡可以吃很豪華耶..稀飯配臭豆腐再來幾盤小菜如何? 05/18 22:24
2F：推 qazws08:乾脆別吃早點睡明天早餐吃好點 不然乾脆直上雞排算啦 05/18 22:26
3F：→ reneeviolet:對耶，雞排1份4~500大卡，你乾脆衝雞排和珍奶各半份XD 05/18 22:30
4F：→ cosy:兩個水煎包就超過500了 05/18 22:33
5F：→ bluebabe:如果現在不餓就別吃了 睡前吃消化不好 留著明早吃豪華點 05/18 22:38
6F：推 yinging025:好羨慕= =" 基代1300不知道怎麼吃才能不超過= =" 05/18 22:43
7F：→ cartain:已經沒救了 少量多餐的吸收才是正確的，而不是一味的補足 05/18 22:44
8F：推 halulu:明天再吃 你是一天 不是一個月 不是一年... 05/18 23:06
9F：→ halulu:除非你餓了 05/18 23:06
10F：推 shiunyuans:真羨慕有這種煩惱 XD 我都擔心吃超過太多 ~"~ 05/19 00:12
11F：→ by135tw:麥當當.....不過會超過很多XD 05/19 00:49
12F：→ reneeviolet:結果我吃了很多還補騎1hr x-bike...= =... 05/19 03:00
13F：推 sa0515205:基代高真好 05/19 09:46
14F：推 p78533578:恩！我基代兩千每天吃的還是好辛苦。(￣‥a￣) 05/19 13:09
15F：推 sa0515205:哪有吃不到基代這種煩腦啦~我也要啦 05/19 14:57
16F：→ FantasyRyu:不餓就不用吃。明早再吃營養點的。 05/19 15:01