作者physiology27 (希望能相隨,夢還是最美)
看板FITNESS
標題[討論] 慢慢有感覺了
時間Fri May 14 05:11:36 2010
開始慢跑的兩週 今天有種肚子變軟的感覺>>可能是脂肪組織沒那麼密集所以比較軟
一開始捏著捏著滿好玩也滿開心的，可是剛好在看「命運好好玩」後段 男主角變成胖子
還是抽過脂的胖子>>>肚子抽脂後 肚皮整個鬆跨跨 還學舌頭== ==
一想到肚子那個畫面 手就停了下來 作更實際的動作…沒錯
上來PO問題
「隨著減重 怎麼讓皮平順不要鬆跨跨的」
請教「動作」或是相關「產品」
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.218.198.160
1F：推 Fassbinder:有氧，重訓 05/14 06:03
2F：推 dcop:最有效的就是"慢慢減",讓皮膚有時間收回來 05/14 09:14
3F：→ dcop:輔助方式:冷水衝擊 乳液保溼. 食補:多食含膠原蛋白之物 05/14 09:16
4F：→ dcop:持續的有氧運動也可以促進皮膚收緊的速度(跟不運動比) 05/14 09:16
5F：→ dcop:重訓可以把鬆垮皮用肌肉撐得有型又好看 05/14 09:17
6F：→ dcop:最終極的方式 還是花錢去整形外科挨一刀了 05/14 09:20
7F：推 julienbike:如果真的減下來非常多的話..最實際的就是開始存錢手術! 05/14 09:48
8F：推 toshism:慢慢減 +1 讓皮慢慢代謝掉 05/14 12:51
9F：推 reneeviolet: ^^^^^^^^^^^^怎麼代謝？變CO2或體液嗎？= = 05/14 12:53
10F：→ physiology27:重訓是指加強腰腹部運動嗎 加減會仰臥及轉體延伸 05/14 13:21
11F：推 hkx:相關產品…可能要用手術刀 05/14 22:00