作者reneeviolet (No me ames)
看板FITNESS
標題[新聞] 同時有4種不良習慣 易早死12年
時間Thu Apr 29 00:56:36 2010
【本報綜合報導】先前研究已顯示，
吸菸、酗酒、缺乏運動和飲食不健康四種不良
生活習慣，將會
提高罹患心血管疾病、癌症等風險。挪威一項研究進一步發現，同時具
有這四種不良生活習慣的人容易早死，且平均早十二年死亡。
根據挪威奧斯陸大學研究人員在新一期美國《內科學文獻》上發表的報告指出，為
了進一步了解同時具有吸菸、酗酒、缺乏運動和飲食這四種不良生活習慣，將對健康造
成何種影響。從一九八四年開始，對近五千名成年人進行為期二十年的跟蹤調查。
四種不良生活方式的界定為：
→
吸菸成癮；
→
男性每天攝入酒精超過一百六十八克、女性超過一百一十二克；
→
每周少於兩小時運動；
→
每天吃水果和蔬菜不到三次。
研究人員發現，與沒有不良生活習慣的人相比，
同時具有四種不良生活習慣的人平
均要早十二年死亡，並且他們死於心血管疾病或癌症的風險要高出兩倍，死於其他疾病
的風險要高出三倍。
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帥....有屁用？！...最後還不是被卒吃掉！
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◆ From: 220.136.223.74
1F：推 TIEW:熱心推 04/29 09:49
2F：推 p78533578:沒有熬夜耶。那我一定很長壽。XDDDDD 04/29 09:58
3F：→ thomasii:簽名檔是要把馬當炮打嗎 04/29 10:36
4F：→ thomasii:傌 04/29 10:36
5F：推 jaysuzuki:這種事要注意家裡長輩有沒有符合，多規勸... 04/29 11:06
6F：→ jim771212:好險沒有熬夜QQ,最近考試都常常看日出的~ 04/29 15:55
7F：推 uujidggl:推~不過同時有這4種不良習慣"才"減12年壽?? 04/29 21:09
8F：推 p78533578:應該會減四十八年喔。恭喜樓上。XDDDD 04/29 21:35