作者reneeviolet (No me ames)
看板FITNESS
标题[新闻] 同时有4种不良习惯 易早死12年
时间Thu Apr 29 00:56:36 2010
【本报综合报导】先前研究已显示，
吸菸、酗酒、缺乏运动和饮食不健康四种不良
生活习惯，将会
提高罹患心血管疾病、癌症等风险。挪威一项研究进一步发现，同时具
有这四种不良生活习惯的人容易早死，且平均早十二年死亡。
根据挪威奥斯陆大学研究人员在新一期美国《内科学文献》上发表的报告指出，为
了进一步了解同时具有吸菸、酗酒、缺乏运动和饮食这四种不良生活习惯，将对健康造
成何种影响。从一九八四年开始，对近五千名成年人进行为期二十年的跟踪调查。
四种不良生活方式的界定为：
→
吸菸成瘾；
→
男性每天摄入酒精超过一百六十八克、女性超过一百一十二克；
→
每周少於两小时运动；
→
每天吃水果和蔬菜不到三次。
研究人员发现，与没有不良生活习惯的人相比，
同时具有四种不良生活习惯的人平
均要早十二年死亡，并且他们死於心血管疾病或癌症的风险要高出两倍，死於其他疾病
的风险要高出三倍。
联结网址：
http://tinyurl.com/2agzkzc
--
帅....有屁用？！...最後还不是被卒吃掉！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.223.74
1F：推 TIEW:热心推 04/29 09:49
2F：推 p78533578:没有熬夜耶。那我一定很长寿。XDDDDD 04/29 09:58
3F：→ thomasii:签名档是要把马当炮打吗 04/29 10:36
4F：→ thomasii:傌 04/29 10:36
5F：推 jaysuzuki:这种事要注意家里长辈有没有符合，多规劝... 04/29 11:06
6F：→ jim771212:好险没有熬夜QQ,最近考试都常常看日出的~ 04/29 15:55
7F：推 uujidggl:推~不过同时有这4种不良习惯"才"减12年寿?? 04/29 21:09
8F：推 p78533578:应该会减四十八年喔。恭喜楼上。XDDDD 04/29 21:35