作者emilyhlm (Isis)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 做完瑜珈手麻了一天？
時間Fri Apr 16 21:17:49 2010
可能是壓到頸椎，之前我也是這樣，後來就不敢再練下去
看了骨科做了半年的復健，才恢復，醫生說?多人做瑜珈
都會傷到頸椎，要小心!快去看醫生吧!
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◆ From: 118.168.167.82
1F：推 penguin74627:可是我完全沒有做到頸椎的動作耶~~~ 04/17 08:59
2F：→ penguin74627:頂多只有抬頭跟轉頭而以這樣也會傷到頸椎嗎? 04/17 09:00
3F：→ penguin74627:看醫生的話要看哪一科勒?今天已經第三天了手麻的情況 04/17 09:00
4F：→ penguin74627:有好一點了請問泡熱水會改善嗎?如果放著不管會不會變 04/17 09:01
5F：→ penguin74627:嚴重勒? 04/17 09:01
6F：推 filexchi:如果真的還麻，一定要去看醫生，小弟之前就是有一天睡覺 04/17 09:49
7F：→ filexchi:起床感覺很像落枕，頸部及背都會痛，本來不以為意，但持 04/17 09:50
8F：→ filexchi:續一個多星期，本來以為好了，結果右手手臂肌肉開始會抖 04/17 09:51
9F：→ filexchi:動，再來就是手指及手臂都會麻，後來去神經科檢查說是頸 04/17 09:52
10F：→ filexchi:部的椎間盤有壓到神經，需要復健...說實話，我根本不知道 04/17 09:53
11F：→ filexchi:我為何會椎間盤有問題，醫生說是長久不良的姿勢或忽然間 04/17 09:54
12F：→ filexchi:的外力都有可能造成，所以真的手麻的話要注意一下了.. 04/17 09:54
13F：→ emilyhlm:去看骨科，有超音波或X光可以看出，有沒有頸部椎間盤突出 04/18 19:45