作者emilyhlm (Isis)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 做完瑜珈手麻了一天？
时间Fri Apr 16 21:17:49 2010
可能是压到颈椎，之前我也是这样，後来就不敢再练下去
看了骨科做了半年的复健，才恢复，医生说?多人做瑜珈
都会伤到颈椎，要小心!快去看医生吧!
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◆ From: 118.168.167.82
1F：推 penguin74627:可是我完全没有做到颈椎的动作耶~~~ 04/17 08:59
2F：→ penguin74627:顶多只有抬头跟转头而以这样也会伤到颈椎吗? 04/17 09:00
3F：→ penguin74627:看医生的话要看哪一科勒?今天已经第三天了手麻的情况 04/17 09:00
4F：→ penguin74627:有好一点了请问泡热水会改善吗?如果放着不管会不会变 04/17 09:01
5F：→ penguin74627:严重勒? 04/17 09:01
6F：推 filexchi:如果真的还麻，一定要去看医生，小弟之前就是有一天睡觉 04/17 09:49
7F：→ filexchi:起床感觉很像落枕，颈部及背都会痛，本来不以为意，但持 04/17 09:50
8F：→ filexchi:续一个多星期，本来以为好了，结果右手手臂肌肉开始会抖 04/17 09:51
9F：→ filexchi:动，再来就是手指及手臂都会麻，後来去神经科检查说是颈 04/17 09:52
10F：→ filexchi:部的椎间盘有压到神经，需要复健...说实话，我根本不知道 04/17 09:53
11F：→ filexchi:我为何会椎间盘有问题，医生说是长久不良的姿势或忽然间 04/17 09:54
12F：→ filexchi:的外力都有可能造成，所以真的手麻的话要注意一下了.. 04/17 09:54
13F：→ emilyhlm:去看骨科，有超音波或X光可以看出，有没有颈部椎间盘突出 04/18 19:45