作者Iamlolicon (蘿莉控)
看板FITNESS
標題[請益] 護膝的選擇
時間Sat Apr 3 23:24:00 2010
各位板友日安
小弟有關於護膝的問題
想跟各位請益
小弟目前因為在警專受訓
每天都必須要跑 3000 公尺
現在逐漸看到很多同學都開始使用護膝
來保護自己的膝蓋
可是看了很多人的護膝
小弟覺得很困惑
不知道該如何選擇
我們同學有人是使用直接用套的
有人是使用魔鬼氈型 中間還有開孔的
也有人是用扁的帶狀(好像叫做臏骨防護)
如果是像小弟目前的需求(每天跑3000公尺)
哪一種的會比較合適呢？
另外順便請教
如果是要打籃球的話
哪一種又會比較好呢？
感謝
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隔壁的 在班上出風頭 會打籃球 有汽車的人
有錢有車有房
大哥哥 的男生 又帥的學長 的主管 女生
女生 ─┬─────┼─────┼─────┼─────┼─────→ 是善變的
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◆ From: 219.85.15.196
1F：推 qazws08:只有3000的話不太需要啦 個人覺得中間開口的適用性比較廣 04/03 23:51
2F：→ bluebabe:用魔鬼氈的好處 就是穿好鞋子再穿很方便&可以隨胖瘦調整 04/03 23:51
3F：推 qazplo:買中間有洞的吧 04/03 23:55
4F：推 jaysuzuki:雖只有3000，不過是每天耶，不好好保養一樣出事 04/04 00:37
5F：→ jaysuzuki:建議你買髕骨開放(有洞)，然後魔鬼氈的 04/04 00:38
6F：推 nov81980:我也是買有洞 魔鬼氈的 好用! 04/04 02:39
7F：推 ISAACYAGF:請問有洞跟沒洞差在哪 04/04 10:32
8F：推 jaysuzuki:有洞的對髕骨的壓力較小 04/04 10:42
9F：推 kenneth1018:三千應該還不用到護膝吧 除非你的重度到要跑進12分內 04/05 00:39
10F：推 ISAACYAGF:謝謝 04/05 01:09