作者rationalguy (RE)
看板FITNESS
標題Re: [問題] 游泳可以燃燒多少大卡的熱量呢~
時間Wed Mar 10 20:27:19 2004
※ 引述《Lovemusical (扭爵士人)》之銘言：
: 游自由式1500m
: 一小時游完
: 降可以燃燒多少熱量呢???
按照妳的方式的話，請用下面的公式計算
010175*8*妳的體重=每分鐘消耗的熱量(kcal)
若由得很努力，或是很快的話，把上式中的８改成１０。
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