作者anniann (GenieJump)
看板DietDiary
標題[日記] 10/8
時間Thu Oct 8 23:38:32 2026
10/8 53.3kg(+0.2kg）
https://i.mopix.cc/7iZluC.jpg
目標116/01/13 降到48kg
目前尚有 5.3kg 需努力
早上：黑咖啡/綠拿鐵
https://i.mopix.cc/TjGUVS.jpg
午餐：便當/掉秤水/黑巧克力
https://i.mopix.cc/qmSgjs.jpg
雞肉
下午：黑咖啡
運動：跳繩10000
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額外補充：沒有
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