作者anniann (GenieJump)
看板DietDiary
标题[日记] 10/8
时间Thu Oct 8 23:38:32 2026
10/8 53.3kg(+0.2kg）
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目标116/01/13 降到48kg
目前尚有 5.3kg 需努力
早上：黑咖啡/绿拿铁
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午餐：便当/掉秤水/黑巧克力
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鸡肉
下午：黑咖啡
运动：跳绳10000
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额外补充：没有
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